天干物燥,是不是经常一觉醒来就觉得喉咙干痛、吞咽困难呢?有的朋友可能还有口臭的困扰:明明想 开口告诉你,却又不敢靠近,实在妨碍交流呀! 介绍两种花草茶搭配,咽喉炎、口臭问题
搭配一:金银花、罗汉果、玉蝴蝶(千张纸)。 效果:金银花是清热解毒利器,罗汉果则有生津止渴、化痰止咳的作用,搭配上能润肺舒肝的玉蝴蝶,对咽喉炎、喉咙肿痛、声音沙哑、扁桃体发炎都有不错的疗效。 适合用嗓过度、有咽喉问题的人群。 用法:开水冲泡,闷5分钟即可。 禁忌:体质寒凉者、孕妇应少饮。
搭配二:柠檬片、龙井、桂花或金银花。 效果:龙井、柠檬片、都有去火气、排毒素的功效,能够生津止渴、润肺化痰,对于皮肤干燥也有一定帮助。搭配起桂花或金银花一起饮用,能帮助调节肠胃、去胃火,治疗口臭。 适合容易上火、口臭的人群。 用法:温开水冲泡,可放凉后饮用。 禁忌:高血压患者、孕妇不宜饮用。
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