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感谢头条给予机会让大家来一起探讨经络。同时借此机会向大家介绍一下什么是经络， 经络是经脉和络脉的总称。是气血运行的通道，勾通表里，联络脏腑，即能反映病症，也能预防和治疗疾病。据《黄帝内经》记载，经络者，因病可以成，因病可以治，故能决生死。但常用所指经络是手三阳，手三阴，足三阳，足三阴共12条正经及任督二脉，任脉是阴脉之海，在前胸正中线上，督脉是阳脉之海，在后背正中线上。其实经络还包含十二筋经，十二皮部，十五络脉，奇经八脉等等。它们都具有各自的功能和作用。 有人认为经络是静脉和动脉，这是误解，其实经络在人体的输布比静脉和动脉要细微得更细。每条经络的输布都有它固定的位置和走向，根椐经络勾通表里，联络脏腑之功能，某条经络不仅仅只能治疗本经脏腑之病，也能治疗与此相表里脏腑之病。如心与小肠属表里，小肠经即可治肠道疾病，也能治心脏之疾。 经络为什么会堵呢?通则不痛，痛则不通。原理很简单，经络是人体气血运行的通道，气虚则血瘀，气少了就无法推动血的流通，血瘀则堵经络。血遇寒则凝，遇热则行，若人体受寒血则凝固而堵经络。外伤血淤亦堵经络。还有血属阴，气属阳，阳虚者气血不畅亦可堵经络故而痛之。 如何疏通经络?严格的讲要辩症论治，是气虚，阳虚，是风寒还是外伤，对症调理才有效果。有人认为运动可疏通经络，这是误区，不当的运动还会造成经络的瘀堵，人体每个关节都有它的承受量和合理的运动方向，量大或运动方面相反都会造成经络堵塞。疏通经络最好选择穴位调理，穴位通经活络见效快，风寒选择艾灸穴位，温经通经络，点按，针灸，拨罐都是疏通经络的好办法。 |
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