有眼袋，老10岁！每天2个小动作，帮你抚平眼袋

“家医君啊，我有眼袋已经有一段时间了，试过一些方法，都没有用，该怎么办？ ”

眼袋的表现形式多种多样，根据眼睑部皮肤、眼轮匝肌和眶内脂肪的情况，可将其分为四种类型。

• Ⅰ型：仅皮肤松弛，皮下脂肪萎缩；

• Ⅱ型：除皮肤松弛、皮下脂肪萎缩外，眼轮匝肌也松弛；

• Ⅲ型：除上述特征之外，还有眼眶脂肪脱垂；

• Ⅳ型：眶内脂肪膨出较重，皮肤和眼轮匝肌紧张度尚可。

对于Ⅰ型和Ⅱ型的眼袋，可以通过一些眼部运动（如张嘴和眯眼）改善，因为这些运动对眼睑皮肤和肌肉的锻炼有一 定作用，从而达到紧致皮肤和肌肉，消除眼袋的作用。

Ⅲ和Ⅳ型眼袋，一般无法通过眼部运动改善症状，严重者需要进行眼袋整形术手术。

但是，并不是有眼袋的人都适合做眼袋整形术。

若有结膜炎、睑缘炎、严重沙眼者，必须治愈疾病后才能考虑手术。

建议你到正规医院的整形外科就诊，明确自己的眼袋类型，再考虑下一步的治疗措施。