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来自： 秋高气爽的西安 > 《文件夹1》
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睡仙陈抟
睡仙陈抟。宋代的陈抟就是一位 “睡仙” 。后来，他又拜了高师何昌一学 “锁鼻息飞精之术” ，结合其原来的气功配合修炼，终于炼成了 ‘睡仙功’,其 “所修益高蜕老而婴. 动如神人” 。据<< 宋史...
睡不着别再数绵羊了，学学睡仙陈抟老祖的睡功，三分钟快速入眠
睡不着别再数绵羊了，学学睡仙陈抟老祖的睡功，三分钟快速入眠。
你知道长寿的第一要素是什么吗？
9、酒精不但不帮助睡眠，而且影响睡眠。结合前述睡仙陈抟老祖，本节介绍一下为提高睡眠质量开发出的睡功，一种关于如何进入深睡的修行功...
小动作，大强身——睡八仙
小动作，大强身——睡八仙小动作，大强身——睡八仙。糊涂医称之为睡仙大法，道医之所以不能发扬光大，就是把简单问题复杂化，把一个本...
[转] 长寿与早逝的秘诀（不能不看
[转] 长寿与早逝的秘诀（不能不看）
做一个睡仙
做一个睡仙有一位陈抟老祖，睡觉也能睡出功夫来。陈抟（？～989），字图南，自号扶摇子，是五代宋初著名道教学者。他师从邛州天师观都威仪何昌一学睡功“锁鼻术”，魏泰说他“或一睡三年”,他因此被后...
睡仙陈抟糊涂歌
睡仙陈抟糊涂歌睡仙陈抟糊涂歌。
睡仙功/毛宝磊
睡仙功/毛宝磊一、功法： 睡仙功，顾名思义，就是睡卧时练的功。该功自古有之。我这个睡仙功的与众不同之处是"重意不重气"。功法如下： 1．仰卧，身体呈"大"字；功毕。2．...
百岁仙人，有哪些长寿秘诀？
百岁仙人，有哪些长寿秘诀？提到仙人。在各类仙人数量中。睡仙数量。人人都可以被称为睡仙。陈抟老祖。而陈抟被称为。假扮仆人去求见陈...
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