气血和则百病消 国医大师李济仁推荐的自制养生茶

                                                           【国医大师李济仁 80岁】李济仁可不是一个普通的中医，他就是2009年中国政府评选出的30位“国医大师”之一，中国明朝名医张守仁的第十四代传人，张守仁有一个外号叫做“张一贴”，在某些疾病的治疗上，常常是一剂药就能见效。作为他的传人，李济仁在自我保养方面，是不是也有类似一贴就灵的独家秘方呢？哎，老人家说了还真有：     由黄芪、西洋参、枸杞子、黄精组成的保健药茶。        材料：黄芪十到十五克、西洋参三到五克、枸杞子六到十克、黄精十克左右                                                           做法：药入器以后，用开水，水要开，冲下去，冲下去以后，用盖子把它盖起来，把它闷一下，闭一下，闭五分钟到十分钟就可以。                                                            喝法：一天喝到晚，水没有了就加一点，基本上一天一杯，到最后我基本上就把黄精、枸杞子、西洋参，全部都把它吃下去。                                                                     功效：气血双补，主要是调理气血，调理经络，通经活络，中医讲气血调和，就百病不生，人的生病主要是气血不和，关键在个和，所以我这杯茶下去，不单是头昏方面好了，身体方面，皮肤方面实际上都有一定的好处的。           提示：李济仁给自己调配的这道药茶里，核心的内容就是调和气血。血濡养全身，离不开气的推动；气的产生，少不了血的生化。四味中药，花钱不多，坚持服用，却达到了“气血和则百病消”的效果。                            但是在这儿要提醒的是，这道药茶虽然好，但并非人人适宜的，喝前一定要咨询专家，而且还有正患感冒的人是不能够喝，另外就是经常手脚冰凉，容易腹泻的病人最好也要少喝。