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相聚的时间总是短暂的。 转眼之间， 我们又回到了学业/事业一线， 正式开启新一年的奋斗。 不管去年还有多少目标没有实现， 都已成过眼云烟。 现在，又是全新的开始。 以下这些生活理念， 不需要我们付出多大的心力， 只要有意识养成习惯， 生活就能慢慢变好。 ／01／ 不求拒绝奶茶咖啡，只求常备保温杯。不求顿顿营养均衡，只求每餐准时准点。不求戒掉油炸烧烤，只求不要整天零食夜宵。吃是本能，我们不必过得苦行僧，但一定要能适可而止。 ／02／ 别再提工作没有做好，别再说青春就要通宵，别再说老公糟心睡不着。熬夜的后果，新闻里不是没有报道，内分泌失调事小，失去生命就不得了。无论生活多么糟糕，都先睡一觉，8小时，正好。 ／03／ 很多人不运动，理由是没时间，于是慢慢慢慢的发福。而有些人虽然没时间去健身房，却将“运动”融入了生活的每个细节。例如公车地铁上站着，饭后靠墙站立，有楼梯就不乘电梯，每天睡前做个拉伸，很多时候，疾病并不是命中注定，就看我们是否“迈得开腿，管得住嘴，守得住心”。 ／04／ 生活的“美好”是自己创造的，而美好往往来自生活的“仪式”。每天吃一顿自己做的饭，让蔬果填满冰箱；每周给自己计划一次近距离出行，和朋友见面叙旧，不用再害怕生活无聊。 ／05／ 不想让自己碌碌无为，不想让自己挥霍时间的话，就在别人赖床玩手机的时候，大汗淋漓晨跑回家；在别人玩游戏的时候，找时间读书。这并不是对自己“狠”，而是自律，对生命负责。 ／06／ 时间对谁都是公平的，一天只有24小时。但有的人过得手忙脚乱，有的人过得有条有理。有条理的人，会在睡前将第二天需要的衣服，物品提前摆放好，将手机的电量充到满格。久而久之，你会发现他们的脸上更有自信。 ／07／ 去年，“90后秃了”火遍网络。岁月不饶人，苍天放过谁，又是一代人，走上了中年油腻的道路。但就算人到中年，也不应放弃保养。买上好的洗发水，不要贪便宜，保持两天洗一次头发。 ／08／ 一个人过得精致与否，并不是看他脸上妆容抹得有多厚，而是那些常常被忽视的细节之处。例如男人的指甲，是否勤剪。男人的肚子，是否平坦；例如女人的脖颈，是否没有纹路，女人的气质，是否内含知识。 ／09／ 比起“出口成脏”，“感恩”才更应该成为我们的日常用语。无论是对风里雨里来送好吃的外卖小哥，还是便利店给你贴心热三明治的收银姑娘，还是等着你下班来送快递的老师傅，别忘了说一声“谢谢”。 ／10／ 现代人有许多喜爱的明星，提起他们，仰慕之情滔滔不绝，手机屏幕都是他们的照片。但很多时候，我们却学不会去欣赏身边的“普通人”。他们或许没有好看的外表，没有世界瞩目的成就。然而，每个人认真努力生活的样子，却是一样的。
／11／ 一个人出门在外，凡事都要学会保护自己。备一个充电宝，不要让手机断电；不要因为有了支付宝，就让自己身无分文；女性尽量不要深夜独自坐顺风车，不要喝醉，不要向陌生人透露过多个人信息。毕竟，害人之心不可有，防人之人不可无。
／12／ 你可以拥有善良有爱的心，但是要有锋芒，不能没有底线的限制。在人际往来间，并不是你对人几分，别人就对你几分。要知道，这世上的确存在表面对你好，背后给你插刀的“塑料朋友”。所以，就像一键清理微信好友一样，断舍离那些不爱你的人。
／13／ 在21世纪想成为百万富翁，不是机遇，是选择。当我们害怕失业，养不起房子，孩子时，有人却花钱只为取悦自己。其实，当你赚着死工资时，别人学会了钱生钱，更懂得如何投资理财。
／14／ 成功是每个人的心之所向，但成功却只属于一部分愿意把一件小事做到极致的人。例如把油腻的餐盘洗刷的光洁如新，把满是污渍的地板拖得清新透光，把一堂课上得全场热烈互动，把一份报表做得毫无错误的这些人。
／15／ 当你不开心的时候，就去填饱自己的胃；当你难过的时候，就去购物给自己买上一个礼物；当你觉得生活的坎迈不过去的时候，就停一停脚步，去看看美丽的风景，缓一缓沉重的心灵。不要等着别人来照顾你。疼爱你的人，应该是自己。
／16／ 婚姻不是口才的竞技场，需要一较高下，比出谁胜谁负。好的老公，深知”老婆的话就是真理”，好的老婆，不会有事没事无理取闹。身为彼此的伴侣，不是同床异梦，而是朝着一个方向，共同凝望。
／17／ 在感情里，不要随便相信男人说了什么，因为他们可能擅长画大饼；在感情里，不要轻易依赖男人给你多少钱花，因为他们可能让你放弃事业；在感情里，不要总是等着男人对你好，因为爱你的人，永远比你主动。
／18／ 爱情和婚姻不是一回事，但没有爱情的婚姻，绝对不是好事。女孩，就算别人如何催婚，你也要坚持自己的原则。爱，就是三个字：不将就。
／19／ 身为子女，最大的孝顺，不是逢年过节才塞给父母红包。很多时候，父母缺少的不是金钱，而是陪伴。不要说没有时间，少一顿无意义的应酬酒宴，就能回家吃一顿妈妈做的晚餐。
／20／ 我们终将超越的，不是别人，而是昨天的自己。
就算一年前， 你也是如此雄心壮志， 许下以上的心愿， 结果可能并没有完全实现。 没关系，2018这一年， 还是如此的全新。 只要我们比从前再努力一点， 再坚持一些～ 相信我们都能活成自己理想的模样。 也相信，生活也会馈赠以精彩与美好。 欢迎大家在留言区， 许下自己的2018心愿， 期待一年后， 我们有所改变。
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