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精神分析强调移情，认为移情是心理症状的“再现”。如果来访者的症状没有在咨询室里“再现”，心理咨询就是纯粹的“纸上谈兵”。一旦出现移情，咨询师就“看到了”来访者的症状，可以直接处理症状。这样的症状“再现”也叫见诸行动（acting out，enactment）。在弗洛伊德的后继者中，兰克、弗伦齐、赖希等直接要求来访者把“症状”表演出来，倡导“行动疗法”。莫雷诺把行动疗法发展到极致，创建了心理剧。很多流派都从心理剧获益，例如体验派家庭治疗（萨提亚模式）、格式塔（完形）疗法、沟通分析（TA）、行为治疗（角色扮演）。 所以，侧重于行为的心理咨询至少包括以下内容： 一、指导和引导 心理咨询起源于二十世纪初的“指导运动”，过了半个世纪，才被罗杰斯的“非指导性心理咨询”所取代。严格地讲，指导并没有完全被取代，只是变成了次要的方法而已。大多数心理咨询师都承认，指导是“影响性技术”的一种，但要慎用。 新手喜欢指导，但又害怕误导，所以很纠结。其实，指导通常是没有什么作用的。如果咨询师的指导不符合来访者的利益和意图，他是不会接受的。因此，也就不存在误导的问题。 尽管如此，指导的时候还是需要注意：1、不要以命令或强制的方式，应该以试探性或尝试性的方式提出意见和建议；2、最好同时提两三个建议，让来访者有选择的余地。 罗杰斯反对指导，但在咨询中有很多引导。他用点头和微笑，把话题引到某个方向，得出某个结论。 引导和指导的区别在于，指导是直接告诉来访者做什么，而引导是启发、鼓励来访者做出决定。如果把指导理解为“明示”，那么引导就是“暗示”。也可以把指导比作经典条件反射（事先设置），把引导比作操作条件反射（事后强化）。 二、问题解决 现代心理咨询有两种模式：态度转变模式，问题解决模式。态度转变模式以罗杰斯和艾利斯为代表，主张心理咨询不解决实际问题，只改变来访者的态度或认知（不合理信念）。问题解决模式以伊甘为代表，采用人工智能“问题解决”程序帮助来访者解决实际问题。具体方法是：1、确定问题，把问题分解；2、确定目标；3、把问题（现状）与目标进行比较，采用头脑风暴法找出尽可能多的解决方案，然后一个一个检验，找出最佳方案。 本人认为，心理咨询的对象是正常人，他遇到了“问题”，咨询师应该帮助他解决“问题”，而不是“修改”他的内心。鞋子不合脚，应该修理鞋子，而不是修理脚。心理治疗的对象是心理病人，他的心理生病了，所以需要修理他的心理，而不是改变环境。 问题解决又分两种方式，一种是以问题为中心，一种是以解决为中心。侧重于认知的心理咨询是以问题为中心的，找到问题的原因就完了，“解决”的任务由来访者自己去完全。侧重于行为的心理咨询以解决为中心，把重点放在与来访者讨论如何“解决”上，和来访者一起寻找“解决”的方法。 三、示范 指导属于言教，示范则是身教。咨询师不告诉来访者做什么，而是亲自做给他看。来访者通过“模仿”学会了怎么做。 言教是抽象的，身教是直观的。示范的效果往往比指导更显著。咨询师应该多示范，少指导。 但是，对于咨询师来说，指导比示范容易得多。看看书、听听课就能指导别人，而示范需要身体力行和实战经验。 四、角色扮演 有的人模仿能力比较强，通过观察，就能内化别人的行为。如果模仿能力不是那么强，就要反复练习，才能把咨询师的行为内化。这个时候就需要角色扮演。 有人说，所有的心理问题都是人际关系问题。而人际关系问题归根到底都是沟通问题。在心理咨询中，咨询师常常需要指导来访者如何与人沟通。但是，光指导（告诉来访者怎么做）是不够的，也需要示范和练习（角色扮演）。 角色扮演的时候，咨询师要和来访者演对手戏，扮演来访者的家人、同事或敌人。在角色扮演中，来访者如果改变了沟通方式，学会了更好的沟通方法，他的人际关系肯定能够改善。 角色扮演还有很多作用，这里只介绍一种（其它作用属于心理治疗的范畴）。 也许有人会说，示范和角色扮演已经超出心理咨询的范围，因为“咨询”的本义是说话。但是，它没有超出知情意的范围。侧重于行为的心理咨询当然可以有所“行为”。
三种心理咨询总结如下：
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