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什么是“保健食品”？ 保健食品，是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。（保健品是保健食品的通俗说法） 对照看懂保健食品批准文号 1.2003年以前，由卫生部核发： “卫食健字（四位年份代码）第××××号”（国产） 卫食健进字（四位年份代码）第××××号”（进口） 2.2003年以后，由国家食品药品监督管理总局核发：“国食健字G+四位年份代码+四位顺序号”（国产） “国食健字J+四位年份代码+四位顺序号”（进口） 注意：1.每个保健食品批准文号只能对应一个产品。 2.可登录国家食品药品监督管理总局网站（www.sda.gov.cn）首页左侧“公众查询”栏目查询产品真实情况。 3.遇有虚假宣传产品疾病治疗、预防功能的食品和保健食品的，可拨打12331电话投诉举报。 如何鉴别保健品真伪？ 1.看“小蓝帽”标志 这是国家为让消费者辨认区分真假保健品的特制标志。 2.看包装 检查包装上是否注明生产企业名称及其生产许可证号，生产许可证号可到企业所在地省级食品药品监管部门网站查询。 3.看GMP认证标志 GMP是国际通行的食品医药企业良好的生产流程和管理规范，是我国药品和保健品生产的强制项目。 4.看成分表 仔细看产品成分说明。 5.看标签 正规的进口保健食品，应有标准的中文、外文对照标签，且中文字体必须大于外文字体。应标明产品的原产国家或地区、代理商在中国依法登记注册的名称和地址。也必须有商标、产品名称、生产日期、安全使用期或有效日期等国产保健品标准要求。 6.看卫生合格证书 正规的进口保健食品，须能提供出入境检验检疫局出具的有效卫生合格证书，并贴有防伪标志。 我国公布的保健食品功能仅27个其余均为虚假宣传！ （1）增强免疫力（2）辅助降血脂（3）辅助降血糖（4）抗氧化（5）辅助改善记忆（6）缓解视疲劳（7）促进排铅（8）清咽（9）辅助降血压（10）改善睡眠（11）促进泌乳（12）缓解体力疲劳（13）提高缺氧耐受力（14）对辐射危害有辅助保护（15）减肥（16）改善生长发育（17）增加骨密度（18）改善营养性贫血（19）对化学肝损伤的辅助保护（20）祛痤疮（21）祛黄褐斑（22）改善皮肤水份（23）改善皮肤油份（24）调节肠道菌群（25）促进消化（26）通便（27）对胃粘膜损伤有辅助保护 保健食品、药品如何区别？ 1.使用目的不同 保健食品用于调节机体机能，提高人体抵御疾病的能力，改善亚健康状态，降低疾病发生的风险，不以预防、治疗疾病为目的；药品是指用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质。 2.使用方法不同 保健食品仅口服使用；药品可以注射、涂抹等。 3.可以使用的原料种类不同 有毒有害物质不得作为保健食品原料。 4.有无副作用 保健食品按照规定的食用量食用，不能给人体带来任何急性、亚急性和慢性危害；药品可以有毒副作用。 （《老年文摘》第2252期） |
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