减肥真的不是一件很难的事情，但许多人却在这个问题上走了太多弯路，找错方法，陷入了恶性循环。 靠节食来减肥是不靠谱的，一旦停止节食很容易反弹，还可能导致虚胖。 我们完全可以做到快乐地吃，每天吃饱吃好，仍然可以保持良好的身材。前提就是先认清自己是哪种易胖体质。 在减肥之前，请先用两分钟测一下自己属于哪一种易胖体质。 这个测试无论胖人、瘦人都可以做，测试结果会告诉您适合调理自身体质偏向的茶方的配方。 这次发布的是3.0版本。这个测试的初版自7年前发布以来，累计有9万多人次参与了测试，在读者朋友们反馈的基础上我增加了补充内容。谢谢朋友们！ 进入“顺时生活”小程序 选择右下角“体质测试”
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