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【byb.cn 人体管道工】上回书，我们说到了手太阳小肠经的第14穴肩外俞，它是缓解肩颈僵硬的要穴。今天，我们继续沿小肠经的循行路线前行，解读第15穴肩中俞，它对改善我们头部血供有帮助，特别表现为改善视物模糊，咱们还是先来说文解字~~！ 一、靠近大动脉的肩颈俞穴 肩，穴所在部位为肩胛部也。 中，肩脊中部也。 俞，输也。 肩中俞，名意指胸内部的高温水湿之气由本穴外输小肠经。本穴位处肩脊中部，内部为胸腔，因本穴有地部孔隙与胸腔相通，胸腔内的高温水湿之气由本穴外输小肠经，故名肩中俞。 在看过前一篇“肩外俞”的解读的网友，就一定能很快理解肩中俞穴的命名含意。其中这个“中”字，尤其是在与肩外俞穴的位置相比上，它更靠近人体的督脉，也就是更靠近人体中间核心的部位。 在位置的描述上，肩中俞位于背部，当第7颈椎棘突下，旁开2寸。大家可以看下面的示意图来找到肩中俞的位置。 “俞”字，在穴位中出现的次数相当多，尤以背部为甚。俞，同输，输送也，气血流通的要道。 我们在搜索别有病网针灸穴位库时发现，以“肩”字命名的穴位，共涉及到了4条经脉的6个穴位，以及一个2个经外奇穴。 大肠经:肩髃 而几乎所有与“肩”相关的穴位，均与肩关节的不适有关，尤以小肠经为甚。而心与小肠相表里，所以，心思重的人，大多会影响了小肠的吸收，人不是过胖就是过瘦，这点希望大家在学习的时候注意。 以“中”命名的穴位，涉及到了11条经脉的19个穴位，外加3个经外奇穴。 肺经:中府 经外奇穴上肢部:中泉、中魁 这些以“中”命名的穴位，代表了它所在人体的中间位置，要不就是靠近人体躯干的中间，靠近脊椎，要不然，就是在四肢的中间位置，比如委中，就是在膝关节腘窝的中间。当然都是指相对位置而言，比如中冲，它位于指尖，但它是在中指的指尖，所以，也是在中间的位置。四个标红的穴位，相对来说与“中”字的本意不太接近。 在中医的穴位命名中，以“俞”命名的穴位相当多，涉及三条经络的数24个穴位，其中尤以膀胱经最多，占了18个。以“俞”字应该是穴位命名中最常用到的字，只有肾经的俞府穴不符合命名规则，其作的23个俞穴，包括三个经外奇穴，均符合。 小肠经:臑俞、肩外俞、肩中俞 肾经:肓俞、俞府 督脉:腰俞 经外奇穴背部:巨阙俞、胃脘下俞、下极俞 记住，所有的“俞”穴，均为气血流通的要道，这也就很好理解，为什么按摩师最愿意做背部了，不只是因为背部方便好做，而是因为背部的“俞”穴太多了，在此下一番功夫，有事半功倍的效果。 二、改善视力模糊的要穴 我们都知道“目受血而视”的道理。很多情况下，影响我们视力的原因，就是因为气血供应不良导致的。对于老弱之人，当然和其本身气血亏虚有关。但对于很多年青人，也会有视力模糊的情况发生，这通常与经络堵了，血供变差有关。大家再看一下肩中俞的位置，就会发现，它离颈部的大血管很近，所以刺激它，应该有助于加速对头部的气血供应。 我们知道，心与小肠相表里。既然“目受血而视”，所以，给头部提供良好的血供，对改善视力是有帮助的，而小肠经在这方面大有可为。 在实践中也证明了这点。很多接受过肩颈刮痧的朋友都反映，刮完以后，眼睛亮了。当然，这应该不只是肩中俞一个穴位起了作用，而是肩颈周围的血供都得到改善的结果。 三、功效和主治 【功效】 卸减胸腔温压 【主治】 咳嗽，气喘，肩背疼痛，目视不明 四、总结 1、靠近大动脉的肩颈俞穴 2、改善视物模糊 这正是：肩颈酸胀湿困头，视物模糊字在游，问君能有妙方解，肩中俞上无愁忧。
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