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“惊蛰”与“健康” 惊蛰是春天的第3个节气，处于冬春季节交替时期，此时气温变化幅度较大。 现代医学认为，如果体内素有痰热，或者肝火旺盛，则容易易和春季的阳气升发合并，导致痰热扰乱心肝，出现高血压、脑中风等病症。 寒冷会引起血管收缩，诱发和加重高血压、脑中风的发生；炎热导致出汗过多，会导致血液粘稠进而引发脑缺血的风险。 因此提出在寒热交替明显的节气——惊蛰应清除体内痰热，预防心脑血管疾病的发生。 事实上，在我国，尤其在家中有老人及心脑血管疾病患者的群体中，一直有惊蛰、夏至、霜降及冬至节气定期服食安宫牛黄丸的传统，这已成为许多注重养生群体中的独特养生秘笈。 ★ 惊蛰服安宫 预防脑中风 安宫牛黄丸具有极强的开窍醒神功效，惊蛰节气服用安宫牛黄丸，可祛痰湿、活血脉、醒神志，维持心脑血管通畅，大大降低脑中风的风险。 预防脑中风，首选是安宫 一季服三丸，身体定如松 养生服用方法：在即将到来的惊蛰节气的前后一天和当天，即今年3月4日、3月5日、3月6日，于每日午时（11-13时），嚼服一丸，或者温开水化服。可预防心脑血管疾病发生发展。 建议服用人群 1. 工作压力大，常常过度疲劳人群； 2. 长期抽烟、酗酒、熬夜的人群； 3. 肥胖、高血压、高血脂等疾病人群； 4. 有心脑血管疾病家族史、既往史和现病史的人群，或体检提示需要预防心脑血管疾病和动脉粥样硬化的人群。 |
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