感冒干咳按什么穴位比较好？

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。咳嗽虽然有其有利的一面，但剧烈长期的咳嗽会导致呼吸道出血。中医认为咳嗽是由于肺系宣发气机的功能失调，导致呼吸出入受阻而致的。

按摩天突穴可以达到祛痰、通气、镇咳的良好作用。因为天突穴则刚好位于肺与气管交界处，是气管安置于体外的'烟道'，能够帮助肺气宣发，使得呼吸道的气机顺畅，从而减轻咳嗽症状。

怎么按摩可以达到最佳效果呢？笔者建议:第一，用指揉法，食指或食指中指二指并拢，点按天突穴上，稍用力往后，往下按压，45度角按揉，以适度为宜。避免用力过度刺激部，引起恶心呕吐不适。第二，按摩时，患者可以作吞咽唾液的动作，这样有两个好处，一是减轻按摩天突穴的不适感，二是补益肾气，因为肾主唾，津液下行可补肾，增加肾阳气。第三，也可用小布袋装数十粒黄豆，用微波炉加热5分钟，然后趁热将布袋敷于天突穴之上，手按压小布袋，利用黄豆摩擦刺激天突穴，效果更好。

另外常常按摩天突穴，对慢性咽炎也有良好治疗作用。