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高血压的患者如果没有好好治疗容易引起心脑血管疾病的危险，在日常生活中高血压患者要及时调理，不然对健康会有很大的危害。那么高血压患者饮食上吃什么好呢？ 首先我们了解一下高血压患者不能吃什么: 不吃辛辣的食物 葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋葱等都属于辛辣食物，高血压患者尤其不能食用辣椒，辣椒属于热性食物，倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状，食用辣椒后会加重症状，抵消降压药物起到的疗效。 不吃高胆固醇食物 高血压病患者要控制富含胆固醇的动物脂肪和其他食物（如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼等）。 高血压患者除了需要坚持服药降压之外，平时可以吃些有助降血压的水果。 |
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