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勉瑶，也叫盘瑶或盘古瑶，是瑶族中持瑶语集团支系的总称，同属汉藏语系苗瑶语族瑶语支。因信奉盘瓠，所以也叫盘瑶或盘古瑶。勉瑶按语言及历史形成习惯可分为如下分支及小支： 一、勉金方言集团 （一）优勉土语集团 ——勉瑶或过山瑶或盘瑶 1、过山瑶、盘古瑶：自称勉或优勉；分布禹广西金秀、龙胜、临桂、灌阳、永福、阳朔、资源、鹿寨、恭城、蒙山、荔浦、平乐、昭平、贺州、富川、苍梧、罗城、融安、忻城、环江、来宾、都安、宜山、百色、那坡、凌云、上林、田林，湖南江华、蓝山、酃县、郴县、宁远、道县、桂阳、东安、临武、零陵、祁阳、资兴、常宁、江永、辰溪、城步、新宁，广东连南、乳源、连山、连县、仁化、翁源、阳山、英德、乐昌、始兴、曲江，贵州榕江、从江、三都、丹寨；越南、老挝、泰国、美国、美国、法国、加拿大等国家。 2、红头瑶：自称勉或优勉，分布于云南河口，金平等地。 3、顶板瑶：自称勉或优勉，分布于云南勐腊 4、大板瑶、板瑶:自称勉或优勉或董本尤，分布于广西那坡、西林、防城，云南麻粟坡、广南、富宁，湖南新田、宜章。 5、土瑶：自称勉或土尤，分布于广西贺州 6、本地瑶：自称勉或谷岗尤，分布于广西罗城，湖南蓝山、江华。 7、坳瑶自称勉或坳标，分布于广西金秀 8、小板瑶：自称祝敦优勉，分布于广西防城 （二）金门土语集团——蓝靛瑶或靛瑶，自称门、金门、金底门、黑尤门或尤门 1、蓝靛瑶：分布于云南麻粟坡、马关、西畴、富宁、广南、砚山、邱北、师宗、屏边、河口、金平、元阳、绿春、红河、墨江、江城、勐腊，广西宁明、西林、百色、凌云、凤山、那坡、上思、田林、巴马、防城，越南老街、宣光、河江等省、老挝丰沙里、南塔等省 2、山子瑶：自称甘迪门，分布于广西金秀永福鹿寨，越南河江 3、平头瑶：分布于云南金平 4、沙瑶：分布于云南金平、河口 5、坝子瑶：分布于老挝 6、贺瑶：分布于越南安沛、老街 7、黑瑶：分布于越南安沛 8、白裤瑶：分布于越南宣光、河江 9、青衣瑶：分布于越南宣光、广宁、河北 10、长衣瑶：分布于 越南安沛、宣光、河江 （三）标曼土语集团 1、民瑶：自称标曼或敏尤，分布于广西蒙山、荔浦、平乐、昭平 2、四大民瑶：自称史门、分布于广西恭城 二、藻敏方言集团 —— 排瑶或八排瑶，自称藻敏，分布于广东连南、阳山，湖南宜章 三、标交方言集团 1、标敏土语集团——东山瑶：自称标敏，分布于广西全州、灌阳，湖南永州、道县 2、交公勉土语集团：自称交公勉，分布于广西恭城 |
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