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男性在40岁以后，年龄每增加10岁，前列腺癌的发病率就几乎加倍。在欧美国家，前列腺癌是男性最常见的恶性肿瘤，其死亡率居各种癌症的第二位。如今，前列腺癌的发病率在我国有迅速上升的趋势，其发病率在过去的近10年内上升了近10倍。 前列腺癌固然凶险，但如果能早起发现，90%的患者5年生存率都能达到90%以上。令人遗憾的是，我国目前七成左右的患者在初诊时就已晚期，导致治疗效果不甚理想。因此，前列腺癌的早期筛查显得尤为重要。目前公认的能有效筛查前列腺癌的方法是前列腺直肠指检和血清PSA检测相结合，两项检查中的任何一项有异常，都需要进一步检查。前列腺癌筛查应该每年进行一次，整个过程只需要5分钟，没有什么痛苦。 除了早期筛查，科学饮食也是远离前列腺癌的一个有效方法。高脂饮食会加大前列腺癌的发生概率，因此建议中老年男性应该少吃红肉和动物性脂肪，多食蔬菜和水果，尤其是豌豆、西兰花和花椰菜等十字花科的蔬菜和番茄、胡萝卜等。此外，应戒烟限酒，加强体育锻炼。 |
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