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春季菜大赏析 用荷叶尖做创意春菜

 悟痴 2018-03-04


文/山东泉立旺餐饮管理公司总经理兼出品总监王玉波

用嫩荷尖做菜你尝试过吗?在春天来临之际,王玉波师傅以嫩荷尖为原料,创作了几款接地气的新菜,嫩嫩的荷叶尖、淡淡的荷叶香或许也能为你的新菜带来一些与众不同的新风尚。

新食材—荷叶尖

以前,大家都是用荷叶、荷花做菜,从去年开始,我就在关注一种新的食材,这就是荷叶尖。从春天到秋天,我们可以用新鲜的荷叶尖来做菜,到了冬季,我们可以用速冻的荷叶尖来替代,做好的菜肴均带有淡淡的荷叶香味,不仅能提香还能给荤菜解腻,所以食客好评度非常高。

荷叶尖跟荷叶不同,它的质地非常细嫩,因此在烹调中的应用也更广,可以凉拌,可以切成末制作馅料,还可以搭配荤料油炸、油煎、清蒸。它虽然带有淡淡的清香味,但也有少许的涩味,故烹调前一定要焯水(焯水时可以加入少许盐),这样就可以祛掉它的苦涩味。

这个季节,可能有些朋友买不到新鲜的荷叶尖,没关系,市场上有速冻荷叶尖销售,价格非常便宜,自然解冻或者用水浸泡解冻均可。

速冻荷叶尖的处理步骤

春季菜大赏析 用荷叶尖做创意春菜

1.速冻的荷叶尖

春季菜大赏析 用荷叶尖做创意春菜

2.清水浸泡解冻

春季菜大赏析 用荷叶尖做创意春菜

3.将荷叶尖放入沸水中焯烫祛涩味

切末汆丸子

荷香肉丸

原料 精肉馅400克,焯水后的荷叶尖60克,泡好的枸杞5克。

调料 A料(盐6克,味精3克,白胡椒粉1克,花雕酒5克),清汤600克,盐、味精各5克,芝麻油3克。

制作 1.荷叶尖50克切成末,剩余的切成细丝。2.精肉馅加入A料搅打上劲,再加入荷叶尖末拌匀;锅内倒入大量清水,烧至60℃-70℃时,将肉馅汆成直径2.5厘米的丸子,下入锅内小火加热至成熟,捞出。3.锅内倒入清汤烧开,用盐、味精调味,下入丸子烧开,淋入芝麻油,撒入荷叶尖丝和枸杞即可上菜。

春季菜大赏析 用荷叶尖做创意春菜

荷叶裹肉馅

炸鲜荷香肉

原料 调好的猪肉馅300克,焯水后的荷叶尖12个。

调料 蛋黄糊200克,色拉油1千克(约耗60克)。

制作 1.将调好的猪肉馅用荷叶尖包裹好。2.锅内放入色拉油,烧至五成热时,取生坯裹匀蛋黄糊后下入油锅内,小火浸炸至成熟,捞出控油;油温升高至六七成热时,再放入荷叶肉,中火微炸,取出控油,摆盘即可。

春季菜大赏析 用荷叶尖做创意春菜

荷叶末调脆皮糊

荷香金鸣

原料 净鸡腿肉400克,焯水后的荷叶尖50克。

调料 盐、味精各5克,料酒10克,色拉油1千克(约耗60克),脆皮糊200克。

制作 1.鸡腿肉切成长3厘米、厚1厘米的条,加入盐、味精、料酒拌匀,腌制20分钟。2.荷叶尖切成末,放入脆皮糊中拌匀,将鸡肉条放入脆皮糊中拌匀。3.锅内放入色拉油,烧至五成热时,放入裹匀脆皮糊的鸡条,小火浸炸至成熟,捞出控油;油温升高至六七成热时,再放入鸡肉条,中火微炸,取出控油,摆盘即可。

春季菜大赏析 用荷叶尖做创意春菜

凉拌需焯水、冰镇

翡翠肚丝

原料 卤好的猪肚250克,荷叶尖30克。

调料 盐、味精各1克,芝麻油3克。

制作 1.荷叶尖放入沸水中大火焯透,捞出投凉,控水后切成长5厘米的细丝;猪肚也切成细丝。2.肚丝、荷叶尖丝和调料拌匀,摆盘即可。

提示 荷叶尖带有淡淡的清香味,所以调味时力求简单。

春季菜大赏析 用荷叶尖做创意春菜

清蒸增香味

荷香粉蒸肉排

原料 猪肉排600克,焯水后的荷叶尖24个,糯米500克。

调料 A料(盐、味精各8克,白胡椒粉1克,花雕酒5克)。

制作 1.排骨斩成大小均匀的12块,冲洗干净后吸干水分,加入A料腌制2-3小时;糯米洗净,用水浸泡2小时,捞出控水。2.取排骨分别裹匀糯米,用荷叶尖分别包裹,入蒸箱大火蒸1.5小时,取出后将荷叶拆掉。3.取新鲜的荷叶尖重新包裹蒸好的糯米排骨,再入蒸箱蒸制2-3分钟,即可上菜。

提示 由于排骨的蒸制时间非常久,所以荷叶尖长时间加热很容易变色,故上菜前需要用新的荷叶尖替换之前的荷叶尖。

春季菜大赏析 用荷叶尖做创意春菜

荷叶水泡鱼

荷香鲈鱼

原料 鲈鱼1条(重约750克),荷叶尖14个,荷叶丝5克。

调料 荷叶水500克,盐、湿淀粉各3克,味精5克。

制作 1.鲈鱼宰杀制净,放入荷叶水中浸泡3小时,捞出。2.荷叶尖12个垫入盘子内,上面摆放鲈鱼,再放入剩余的荷叶尖,入蒸箱大火蒸10分钟,取出后去掉表面的荷叶尖,将蒸鱼时产生的汁倒入锅内。3.鱼汁烧沸,用盐和味精调味,淋入湿淀粉勾芡,出锅浇入鱼盘内,撒荷叶丝上菜。

荷叶水 荷叶尖6个倒入锅内,加入清水650克大火烧开,改小火加热至水变成黄色,滤出料渣,加入盐10克、味精5克、花雕酒100克拌匀,冷却后即可使用。

春季菜大赏析 用荷叶尖做创意春菜

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