再不吃丹参就晚了！这个年龄段最需要吃丹参！

丹参

丹参是多年生直立草本；根肥厚，肉质，外面朱红色，内面白色，四稜形，具槽，密被长柔毛，多分枝。丹参具有祛瘀止痛、活血通经、清心除烦的功效,用于治疗心绞痛、冠心病等症,一直为临床常用中药,也是国家药品标准收载的320多个中成药的原料。

参考文献

• 《滇南本草》：补心定志，安神宁心。治健忘怔冲，惊悸不寐。

• 《纲目》：活血，通心包络。治疝痛。

• 《云南中草药选》：活血散瘀，镇静止痛。治月经不调，痛经，风湿痹痛，子宫出血，吐血，乳腺炎，痈肿

数据表明

智研咨询发布的《2016-2022年中国丹参市场研究及投资前景预测报告》显示，丹参药材的社会需求越来越大。随着国内中药产业的稳步发展，预计到2022年我国丹参年需求将增长至2.98万吨。

小编预言：可以这么说丹参以后会越来越贵

丹参茶

丹参茶是冠心病的治疗和预防及扩张血管的主要产品之一，具有活血化瘀作用;有机绿茶功能清心神，化痰湿，现代研究提示，茶中的咖啡碱有扩张心血管、增强毛细血管的功能;其多酚类物质还有降低血脂和血糖的作用，并能及时防治胆固醇升高、动脉粥样硬化、心肌梗塞等冠心病、高血脂症。丹参茶是一种新型有效的防治冠心病、高血脂症的理想保健饮品。

丹参养生食法

• 丹参粉配三七粉 ：有活血淤，降脂的作用，可用来治疗和预防高血压和冠心病一类的心脑血管疾病。

• 丹参粉配益母草粉 ：都归肝经，都具有活血作用，合用相得益彰。

• 丹参粉配当归粉 ：具有补血，活血，调经，祛瘀，止痛的效果

我将继续带着我的舌尖去旅行，我相信，在那山山水水之间，我将时不时就与一些质纯味真的天然美食不期而遇。就如我相信人间尚有净土，有原生态大自然，有素颜天然真美女