脂肪肝很多人都有,因本很多人都不把脂肪肝当一回事。脂肪肝全称是脂肪肝性肝炎,如果不及时治疗,也会像病毒性肝炎一样发展成肝硬化,甚至肝癌。一般脂肪肝患者会有食欲不振,恶心等表现。如果脂肪肝患者出现肝区疼痛的症状,那可能是暗示病情加重了。 脂肪肝肝区痛的三个原因 1、休息不好 脂肪肝肝区痛,有很多原因,一般来说,如果病人休息不好,过度劳累,就会加重肝脏炎症,导致肝区痛。有些病人会有肝区隐隐作痛的感觉。 2、情绪导致 另外在脂肪肝的基础上,有些病人心情不好,它可能会引诱发肝区的疼痛。这可能于病人肝火上冲有关系,此时病人需要好好调理。有时候没有确诊之前,患者不感到痛,但是确诊之后,患者感到肝区痛,这是由情绪变化导致的。 3、病情恶化 脂肪肝肝区痛还有另一种要考虑的因素,就是病情恶化了。脂肪肝进一步发展,会导致肝肿大。这意味着它的肝的脂肪含量会增加,增加以后肝脏胞膜会紧缩,他就会有肝区疼痛,或是肝区不适这些表现。 这种情况下,病人有时候感觉右上腹或肝区疼痛,有的有背部也有胀痛或隐痛。 脂肪肝怎么调理 1、低脂饮食 低脂肪含量的饮食,适合脂肪肝患者食用。做菜可以用植物油。平时应选用脱脂牛奶,少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物,少食煎、炸食物,少吃甜食,每天盐的摄入量控制在5克之内。 2、补充蛋白质 鱼、虾、瘦肉等含有蛋白质,可以适量吃一点。但是暴饮暴食不可取。另外,多食用含维生素、纤维素多的食物如蔬菜、水果、粗粮等;晚餐不宜吃得过饱,睡前不要加餐。多饮水,可以饮绿茶、花茶等。 3、药物治疗 药物治疗首选五味子,中药五味子含有木脂素,它有很强的抗氧化剂,可以抑制自由基,增强谷胱甘肽过氧化物酶和超氧化物歧化酶等酶的生物活性,可以保护肝细胞膜,抗脂质过氧化,促进蛋白质生物合成和肝糖原生成作用。 4、每天抽半小时运动 每天坚持半小时中等强度的体育锻炼,可以消耗多余的脂肪,还可以降低甘油三酯和低密度及极低密度脂蛋白的含量,这对脂肪肝的恢复是大有裨益的。 |
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