看到一篇文章中,提到十二种人最长寿的状态,大多跟个人的心情和胸怀有关,以小编来看,无论是否可以长寿,但能保持一颗积极乐观的心和博大宽广的胸怀至少会活的轻松一点。前面几个我加了注释,后面几条没有加,每个人的理解不同,看大家怎么来看待吧。 糊里糊涂者,郑板桥说难得糊涂,1693-1765,虽然没到现在人们所认为的百岁高龄,在康乾年间已经算很不错了 自然入睡者,人的一生三分之一交给了床,能美美的自然睡着也是一种幸福 腹中食少者,从养生角度来说就是7成饱。贫困的人不说,一般城市来说吃饱已经不是问题,让自己能控制不过多的摄入也是对健康的一种保障 心中事少者,事少则心宽,没有那么多琐事,对身心也是有好处的 浪漫乐观者,乐观积极的态度更容易让人得到满足 老来微瘦者,有钱难买老来瘦,老年能瘦一点是很好的 饶人百忍者,我想很多应该是出家人,现实生活中的人,能一忍再忍的太少了,有些情况忍耐只会招来更多的欺辱。 胸怀宽阔者 顺其自然者 知足常乐者 少思寡欲者 凡腰带短者 |
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