|
鼻子难受是一件难以忍受的事情！在此省略无数字，同意的请举手~ 鼻子占据了脸部的重要位置（见下图红色部分），健康人群每个人每天会产生约1L健康鼻涕（不过大部分都被呼吸气流蒸发带走了）。 不健康的鼻涕主要包括：清水样鼻涕、粘脓性鼻涕、脓性臭鼻涕和血性鼻涕。产生原因主要包括鼻炎、鼻窦炎、感冒等。 今天，让我们跟着复旦大学附属眼耳鼻喉科医院李华斌教授，根据鼻涕的颜色、浓度等变化初步了解相关疾病，解除精神压力的同时，方便大家从病根入手，借助相关医疗手段，让鼻涕不再流！ 复旦大学附属眼耳鼻喉科医院耳鼻喉科副主任。主任医师、教授、博导；从事鼻科和过敏性疾病的基础和临床研究。  为什么用鼻子呼吸舒服？ 健康人用鼻而不是用口进行呼吸换气，是经过亿万年进化考验而来的自然选择。在呼吸的时候，鼻腔不只是空气的通道，还是空气的“加工厂”，具有类似“空调机”的作用，能够过滤杂质、湿润和洁净空气，维持人体呼吸道的健康。 健康的鼻涕并不在鼻腔内蓄积 健康人鼻腔每天分泌的黏液高达1000毫升左右，这些黏液实际上是无害的鼻涕，除了作为液体屏障保护鼻黏膜外，还能够维持鼻腔的湿润。 在人体不间断呼吸的过程中，这些无害的鼻涕大部分随着气流进出而蒸发掉了。由于健康的鼻涕并不在鼻腔内蓄积，所以健康人通常感觉不到鼻涕的存在。 有害的鼻涕是怎么来的？
导致 从鼻黏膜的腺体分泌出超出正常量的黏液，这些黏液向前从鼻孔流出来，或者向后留到咽部，引起鼻涕、鼻塞、咳嗽等，成为困扰很多人的有害鼻涕，也就是我们日常生活中所俗称的流鼻涕。
注意：大部分的鼻涕是鼻黏膜自己分泌的，但是还有一下两个情况：
鼻涕的种类和对应治疗  两种疾病会有清水样鼻涕 疾病一：感冒初期。鼻腔分泌物稀薄、透明，如清水样，多见于感冒初期。由于鼻腔黏膜充血肿胀，腺体分泌增多而形成鼻涕，开始为清水样并伴有严重鼻塞，3～5天后渐为脓涕，以后逐渐痊愈。
疾病二：过敏性鼻炎。清水样鼻涕也常见于过敏性鼻炎。过敏性鼻炎是由尘螨、花粉等过敏原激发引起的慢性鼻炎，在人群中的发病率高达30%左右。和感冒不一样，这类病人的特点是大量清水样鼻涕同时伴有鼻痒和喷嚏，部分人有明确的过敏原接触或激发病史，过敏原检测试验呈现阳性。
两种疾病会有黏脓性鼻涕 疾病一：急性或慢性鼻窦炎，病程持续的时间通常较长，且伴有鼻塞、头痛或嗅觉减退等症状。
疾病二：感冒后期的常见症状，随着感冒痊愈，感冒患者的黏脓性鼻涕内的脓性成分逐渐减少或消失。
鼻窦出了问题会产生脓性臭鼻涕 这种鼻涕常见于较重的化脓性鼻窦炎或真菌性鼻窦炎，脓液臭味明显。
有些鼻窦恶性肿瘤的患者也有伴臭味的脓鼻涕，甚至伴有血性分泌物。
 多种情况都会导致血性鼻涕 血性鼻涕的原因多种多样，根据出血程度的不一样，可以表现为鼻涕中带有血丝或小血块，或者严重的鼻出血。 鼻涕中带血或较少量的鼻出血的可能是黏膜毛细血管损伤，较大量的鼻出血可能是鼻黏膜动静脉破裂。
轻者可以由纯的急性或慢性鼻炎引起。比如，儿童过敏性鼻炎由于鼻痒而挠抓，出现血性鼻涕或鼻出血也很常见。 血性鼻涕重者可以是鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻窦炎症、鼻腔异物堵塞、鼻腔鼻窦良恶性肿瘤、鼻咽癌等所致。 另外维生素C和K缺乏症、血液病如白血病等全身性疾病，都可有或轻或重的血性鼻涕。
怎样科学优雅地擤鼻涕？
擤鼻涕方法不当会引起严重后果，如双手捏鼻用力同时擤两侧的鼻涕，容易增加鼻腔的气压，可能损伤鼻黏膜引起鼻出血，也可能将部分鼻涕反向挤入鼻窦引起鼻窦炎，反向挤入泪管引起眼结膜感染，甚至挤入咽鼓管引起中耳炎。 因此正确的擤鼻涕方法是：先用手指压住一侧鼻孔，对侧稍用力向外喷气，即可将对侧鼻涕擤出。一般擤完一侧，再擤另一侧。 鼻涕太多的时候，靠物理方法反复擤鼻也无法解决问题的时候，需要根据鼻腔病变的类型，从源头上进行治疗以解决问题。 |
|
|
