【原】打乒乓球之我见 六十六

 

传统打乒乓球战位与脚步的转换

​    现在乒乓球技术更新太快，传统的脚步和站位，已经过时和错误了，比方说反手搓球，除了个别边线用左脚，其他都用右脚。还有，除了反手中远台甩和近台侧拧，左脚在右脚后三分之一，其余都是左脚在右脚前三分之一，便于用身体控制反手，和充分前倾；还有让反手近台动作越来越小，顺便转变正手，动作战术简单化。

还有打正反手摆速，重心交换除了中远台使用，中台基本正手有重心转换；而近台，基本两腿平行，小幅度转换，或者反手不转换（左腿略在前，直接顶球，还原正手）还有其他一些细节和技战术，还有如何进行多球训练，还有单球练习方法，体能和多球相结合，有耐力多球法和练习爆发力多球法等打法，应在训练中仔细揣摩。