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我们大家在生活中经常爱说一句话，那就是“日有所思，夜有所梦”，对于那些爱做梦的人肯定对此话题感兴趣。由于个人体质不同，有些朋友晚上做的梦清晨醒来差不多都记不清了，但是有些朋友整晚上做梦，而且有时还会做一些恶梦。那么梦境和健康有关吗?下面我为大家讲讲，这5种梦境反映你的健康状态，朋友们快来看看是怎么回事吧。 “日有所思，夜有所梦”，许多白天没有处理好的情绪会悄然进入梦中。下面一些常见梦境，你做过吗? 1、工作搞砸 演讲前夜梦到听众跑光、交稿前梦到稿件被风刮走等，可能是对眼前某件事情心里没底、缺乏自信的表现。此时可以查漏补缺，做好准备。 2、遭到追赶 梦到被野兽、鬼怪、坏人追赶，却看不清对方的样子，可能说明害怕某些事物或人际关系出现信任危机。想想最近有哪些人、事让自己不安。 3、高空坠落 一位喜爱登山的人梦到自己从高处坠落，瑞士心理学家荣格劝他近期不要登山，但那人不听。没多久他就坠崖了。这种梦说明我们有些急功近利或处境危险。此时要放弃冒进、张狂的态度，谨慎面对自己的处境。 4、东西坏了 梦到所有东西都坏了，像生活在废墟里，并感到沮丧，可能是对自己或亲人的健康感到担忧，也可能是对现状无奈。此时要处理好引发焦虑的事，并多看好的方面。 5、赶不上车 刚到站车就开了，眼巴巴地看着车开走，往往是担心自己在工作中落后于人。这时要给自己时间，慢慢迎头赶上;或告诉自己，不盲目比较，做最好的自己就是成功。 要强调的是，解梦先驱弗洛伊德告诉我们：梦境本身不是关键，梦中的情绪才是解梦的钥匙。分析梦中的人和事带给自己的情绪，并在生活中寻找类似的情绪，往往是解梦的关键。 看过上述介绍，这5种梦境各种特点，却在一定程度上反映你的健康状态。虽然说这些解释不能完全相信，但是你如果经常做类似的梦，也可以对照借鉴一下。不过失眠多梦肯定是身体哪方面出了毛病，所以说应当首先从生活方式、作息时间以及心态方面加以调整，保持乐观情绪，才会让身体更加健康。 【原标题：梦境和健康有关吗？5种梦境反映你的健康状态】 |
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