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老刘是这样治愈好自己的颈椎病 颈椎病是現代社会的文明病，常打电脑及伏案而作之族大多都会得上这种毛病，并且有俞来俞年轻化之势。得了颈椎病，虽然死不了人，但其后果是非常可怕的，人也很痛苦，当我們低头看书时间長时，覚得颈项酸痛，不舒服，会将头左右扭动一下用手拍拍颈部会舒服一些，这是颈椎病侵袭的信号。日复日，年复年，颈椎就弯曲，变形，错位，出現头昏脑脹颈部僵硬感，重者会突然昏暈倒地。由于其病因是颈椎错位压迫神经和血管使头部供血聚减。头部严重供血.供氧不足的后果是脑细胞死亡，引起记忆衰退，过早出现老年痴呆----可見颈椎病的危害之大。 我不是医生是患者，我曾吃葯.牵引吊脖子花了不少钱都沒法治好，一偶然机会得一方法，治好了我的颈椎病。我再次把此经验整理出来公诸于世，愿我的方法能治好所有颈椎病患者。 其方法是:布一条; 黄豆四斤。布的尺寸为:長二尺，宽五寸或五寸壹分[尺寸非常重要请不要擅改，改动会达不到治疗效果]黄豆一次购四斤[要颗粒圆大为佳,不可用小粒将就]。 将布条[可用旧衣物改]用缝刃机做成一细长布袋，一头軋死，留一口装黄豆装好后敦实在，将口用细绳扎住，一个用黄豆做成的枕头就成功了。如图 治疗颈椎病很简单，每天早晚一次就OK 治疗颈椎病很简单，每天早晚一次，每次10分钟左右。具体方法如下： 1.点头侧颈运动 取站位，躯干挺直，双脚自然分开与肩同宽，全身放松，双眼自然开合，头颈中立位，精神集中于动作上。双手叉腰，头颈左侧屈、右侧屈、后仰。 按此反复做完第4个8拍后，头颈复回中立位。可锻炼颈项前、后、左、右的活动功能，加速颈肌血液循环，消除阻滞，防止颈项软组织粘连和韧带钙化，消除疲劳等。 2.上肢旋前运动 双手开掌自然放下，左手向外举起平肩水平，掌心向下，右手内收旋肩，掌心搭于左肩，头颈随右肩旋转于左边；然后左右手换位。 如此反复做完4个8拍后，头颈、手恢复回预备动作。使颈肩部肌肉群得到锻炼，保持和增加弹性，使颈肩关节保持灵活性。 3.拍打颈肩运动 双手开掌自然放下，同步进行，左右手在胸前交叉，用掌心分别拍打左右肩峰三角肌，然后左右手分别拍打同侧颈肌。拍打的力量以自然感到舒适为宜。 如此反复做完4个8拍后，收回预备动作。通过拍打左右肩峰三角肌、颈肌，可促进局部血液循环。 4.捶打大椎运动 双手半握拳自然放下，左右手交替半握拳捶打大椎穴。做完4个8拍后，双手收回预备动作。 大椎穴是经络气血通向头颈部的主要交汇点，通过捶打，可刺激经络反应，以增强免疫力，提神醒脑，消除疲劳。 5.旋颈举臂摩圈运动 双手开掌自然放下，同步进行，左手外展平肩，右手向左侧斜举，掌指均伸直放开，头颈随手旋转向左侧，双目转向双手所指的前方；然后双手由左侧向正上方自然举起，头颈随手旋转，至仰面朝天，双目望向天空，左右交替。如此反复做完4个8拍，动作复原。如此全方位锻炼，可加强头颈肩壁力量。 6.顶天压地运动 双手开掌自然放下，十指交叉，双手从前方举于头上，双掌心向天，头颈后仰，双目望天；然后掌心向地下压，头颈前屈，双目向下望。 如此交替进行做完4个8拍后，收回预备动作。可有效缓解疲劳，理顺关节、韧带，吸纳天地之灵气，疏通体内之经络，以达到强壮身体的目的。预防颈肩臂痛有很好的作用。 各节动作要领 速度缓慢，幅度逐渐加大；每做完一节后，自然呼吸，间歇片刻后再做下一节。引起症状的动作方向需逐步适应，顺势而动。 浑身骨节痛，魂门穴是治疗奇穴 中医认为，浑身骨节痛，常常与外邪感袭，正气虚损，痰瘀互结，外伤劳损等因素相关，并将其归入“痹症”的范畴。痹，即痹阻不通的意思，《素问*痹论》说：“风寒湿三气杂至，合而为痹。” 如气候剧变，冷热交错，居处潮湿，雪天露宿，涉水淋雨，触冒雾露，劳汗当风，衣着冷湿，调护不慎等原因，引起机体的抗病御邪能力骤然减弱，风寒湿邪侵入机体经络，留于关节，导致经脉气血闭阻不通，不通则痛，因而出现肢体关节痛楚不宁；或者人体素体禀赋不足，病后、术后、产后、劳役过度者，卫外不固，风、寒、湿、热诸邪亦可乘虚而入。 若治不及时，或调治失当，或稍有好转，过早停药，引起病情复发，迁延难愈，致使淫邪久留不去，流注于经脉，影响气、血、津、液的环周往复，畅达营运，于是血滞酿瘀，津结成痰，瘀痰互结，或与外邪胶结，深入经隧之中，导致病情缠绵，难以速去。 如关节痛见胀麻、肿硬、畸形，即多为瘀痰阻于经脉、骨节所致。此外，由于跌仆、坠堕、撞击、闪挫、扭捩、压扎，或日久负重，过度劳损等诸多因素，致经络受挫，脉气不畅，因而气运失常，血行受阻，气滞血瘀，不通则痛，也可引起关节痛。 魂门穴，治疗浑身骨节痛的奇穴 贺普仁在《“一针一得”针灸临证秘法》中，将治疗浑身骨节痛的秘法列为第四秘第9条。贺普仁说：“浑身骨节痛：针魂门，灸之效更佳。” 魂门：魂，肝之神，阳热风气；门，经气出入的门户，又为守护之意。魂门穴意指肝脏的阳热风气出入之门户和护卫肝阳之处。 病例：艾盒灸治好了全身酸痛 49岁的赵女士，在半年多前，出现了不明原因的全身酸痛，脖子、脊背和腰部尤其明显。这可愁坏了赵女士，酸痛的同时还伴有乏力、口渴，影响工作，妨碍生活，人脾气越来越急躁。医院没少跑，检查结果是：白细胞高，类风湿因子阳性，但浑身没出现低烧。赵女士吃了些抗风湿的西药，时好时坏，也没见多大疗效，实在苦不堪言，最后找到了贺普仁诊治。 贺普仁听完赵女士的病情介绍，随即让她伸出舌头查看，发现舌质暗红，舌苔薄，颜色白，一搭脉，脉象沉细且弱。他很快辨证为：风痰阻络，经脉失养。风痰瘀阻脉络，血行不畅，所以舌质暗红;瘀阻日久，病见入深，经脉失去血液的正常濡养，鼓动无力，脉象必然沉细且弱。唯有祛风化痰，活血通络才能奏效。 贺普仁只取了魂门一个穴位医治，嘱咐赵女士回家也可用艾盒灸治，坚持了25次后基本痊愈，赵女士又能像正常人一样愉快地工作和生活了 |
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