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在乡村，常见到一些百岁老人在村头晒太阳，嘻嘻哈哈，身体倍棒！有些以至还能下地干活，其实身体好于他们的饮食有关。 不说不知道，108岁老人长寿秘诀：下地采摘这种野草，晒干后泡水，十年来坚持如一！ 蒲公英田间常见，它含有蛋白质、微量元素及维生素等，有清热解毒的成效，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，对保肝护肝，辅助治疗肝病有很好的疗效 蒲公英，关于治疗感冒伤风也有很好的疗效，而且还有美容养颜的成效，可以很好的改善皮肤呈现皮肤炎或者是湿疹等状况，不只仅是抗癌，也是女人美容养颜，抗衰老的好东西。 其实乡村具有降“三高”、抗衰老的野菜不在少数，那么每种野菜各有什么成效呢？ |
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