  首先准备食材： 山药 X 1大根 蓝莓酱，牛奶 ，蜂蜜 X 适量（详细用量请看内文）  食材准备好之后呢，我们先把山药去皮，然后起蒸锅，把去了皮的山药放到蒸锅里，大火蒸至熟透，如果你不确定山药熟了没，在出锅前可以用筷子戳一下，能够很容易的戳烂，那么就证明山药已经熟透了！  山药蒸好之后，我们准备一个较大的汤碗，然后把蒸好的山药放到汤碗里，用汤匙把山药压碎成粉状，由于是蒸熟的山药，所以压碎的山药它会粘在一起，这个是不影响的，我们只管把山药压得越碎越好，越粉越好！  等到把所有的山药豆压碎压粉之后，用汤匙适当的搅动一下，把压粉的山药搅散开来，然后根据自己的山药量，根据自己的口味，加入约1汤匙的蜂蜜，加入5汤匙左右的牛奶，牛奶不要太多不然太稀了，再用汤匙搅拌均匀成糊装，搅拌均匀后，把调好味的山药装入到一个裱花袋里面，袋口的形状根据自己的喜欢拿！  山药装到裱花袋里面之后，把所有的的山药豆往袋口挤，然后准备一个漂亮的盘子，通过裱花袋把山药挤到盘子里面，通过裱花袋挤出来的山药可以有很漂亮的形状哦！  山药挤到盘子上之后，这时就要淋上我们准备好的蓝莓酱了，如果你的蓝莓酱比较浓稠的话，可以加入一些开水稀释一下，然后把稀释好的蓝莓酱淋到山药上面！  如果家里有薄荷叶，加入一小片的薄荷叶装饰一下，这样一道既好看又好吃的美味小甜点，蓝莓山药就做好了，非常的美味，非常的香甜，如果你是天气热的时候吃的话，可以放到冰箱里冻冰了再吃，口感更佳！  好啦，这期的美食教程【蓝莓山药小甜点】就到这里！ 如果你在阅读本文教程的过程中，有看不明白的步骤，请在本文下方给我留言，我看到后会马上回复你哒！ 感谢你的阅读，我们下期再见吧！ |
|
|
