 
一个女人，最美好的年纪是什么时候？是十几岁的青春飞扬，还是二十几岁的恣意绽放？如果仅仅从别人的观感出发，也许只有年轻的肉身鲜活有趣，但你若是问那些活得美好的女人。。。 她们会笑笑的告诉你，三十几岁的现在，年至不惑的时节，才是她们最舒服的时候。活在当下，活成最舒服的自己，活成自己想要的模样，可是修炼了小半生才换来的成就与安逸，拿什么来，都不换。 没有一个成功的女人有必要回到20岁 71年的俞飞鸿在采访时被问及：“如果给你一次机会重返20岁，你愿意吗？”俞飞鸿错愕摇头，连连表示不愿意。 将欧洲时装引入香港，代表一个时代的格调马郭志清（JOYCE MA）说：“我喜欢自己皮肤的颜色，我知道自己的特色、气质和风格，我不想打扮成20岁的模样。” 师太亦舒也常借笔下的人物说，20岁时两手空空，现在的一切都是这些年打拼来的，心满意足，哪里需要回到20岁。
对于创立了公众号“100百种生活之美”的央视当家花旦，著名主持人张蕾来说，也是一样，39岁才是她人生最舒服的阶段，有事业，有家庭，有孩子，有温柔，有积淀，有力量，“我更喜欢这个年纪的我，他让我能够沉静下来去发现身边的微小的美好。”女人怎么活，才能如张蕾一样，在岁月面前从容淡定，活得舒服美好？ 三十多岁的忙碌是另一种幸福 1979年出生的张蕾，毕业于中国传媒大学播音与主持专业，成为中国中央电视台节目主持人，曾担任《欢乐中国行》、《国庆七天乐》、《综艺盛典》及多场大型文艺演出主持人，并获年度最受大学生喜爱女主持人奖项。
今年39岁的她容貌端庄秀丽，主持风格亲切大方，思维清晰敏捷，自有一帮忠粉，人们喜欢她的大气淡定，也爱她的俏丽亲和。
张蕾曾参加中国中央电视台举办的挑战主持人大赛，从11000多名选手获得第一名，那时她就说：“我一直很喜欢蝴蝶，不仅仅因为它翩翩的舞姿、华美的外貌，更多是感叹它由蛹化蝶的成长过程……虽然要经过艰苦的培训和意志的磨练，但是我相信终有一天我会破茧而出，给世界一抹惊艳！蝴蝶的遗憾在于出世后的美丽稍纵即逝，而经历过成长磨练的我，却能够让自己艺术之路走得更长久。”
中央电视台之于主持人，就像北大清华之于高考考生，算是殿堂级的梦想和追求，在央视担任主持人的张蕾，工作满档，不但担纲主持《综艺盛典》，还常与朱军、董卿等搭档主持央视的各种大型晚会，日程已经足够忙碌充实。 但张蕾并未止步，作为一个对生命敏锐而有知觉的文艺工作者，她还在工作之余，通过分享“100百种生活之美”的方式，将自己逐渐丰满成熟的生活感悟和温暖力量，传递给更多的人。 美好的女人都懂得活在当下 三十多岁的女人，工作、家庭、孩子，拉扯着精力，打破着一切规划，焦虑、冲突、压力扑面而来，身心都在发生巨大的改变。
张蕾也如每一个女人一样，在三字头的年纪，经历了结婚组建家庭，经历了心爱的孩子出生，甚至在孩子三个月时，因为大出血差点死掉，如今，站在三字头的尾巴上，她更多的是感恩。 在她看来，将繁忙和辛劳换个角度去理解，那都是幸福啊！
执着努力多年后，站在三字头的年纪，何其幸运，拥有自己热爱并愿意为之奋斗的工作；何其幸运，拥有安稳的家庭和心爱的孩子；何其幸运，可以拥抱生活中的每一个小确幸，拥有健康喜乐…… 张蕾在“100百种生活之美”中分享：“一座城市，1000万个梦想，100万种选择，1万次徘徊，1千次寻找，总会有一个地方，能让疲惫的心灵，安享一份宁静。在繁忙中找到闲适的片刻，物质的富足不等同于心灵的充盈，简单的快乐，却往往并不昂贵，点亮生活的灵感，拥抱当下的美好。哪怕是片刻而已，你会找到，幸福的意义。”
是的，一个微笑看似简单平淡，却是弥足珍贵的美好，给时光一个浅浅的回眸，给自己一份微笑从容，用心记住每一个细碎的时光！对自己报以美好，对世界投以善良，坦然面对自己，感恩生活。 三十多岁的女人，正处于人生最美好的时光，所以，张蕾愿意将通过自己的努力，把那些生活细节中被人们忽略的小美好，分享给每一位年到不惑之年的妈妈们，从另一个角度感受生活中的小确幸，感受生活之美。
在时装店里，有些东西是不能从店里衣架上买到的，比如优美的仪态、机智幽默和魅力， 这些都是你个性衣橱柜里的一部份。 能给女性内涵的东西从来不会仅仅通过外在的修饰而获得，而需要不懈的修炼，从经历中汲取养分，最终修炼成由内而外惊艳动人的美人。 张蕾亦是既有美貌又有灵魂的美人，有内涵的美人不会拒怕年龄的增长，只会增添成熟动人的风韵。
上帝赐予了男人强大的外表，但赐予了女人更强大的内心，愿每一个女人，都如张蕾一样，在39岁，活成最美的模样，活出最舒服的自己。 |
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