做好自己该做的一切，准备好自己该准备的一切，才能过开挂的人生

第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。”健康的生活方式才是人生中最宝贵的财富

其实啊，人生是一场需要持续努力的马拉松，只有身体健康的人，才能笑到最后。

我们无法决定生命的长度，却能扩展它的深度。

我们无法决定自己出生的家庭，却可以付出后天不懈的努力

诚然，每个人的人生都不是一帆风顺的

“为所有的准备，准备一个好身体。”

生活中的每一份收获，都不会是从天上掉下来的

所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰

养成健康的生活方式，从现在开始为自己准备