八 字 功 一、名称:八字功有两种练法。第一种正门,动作简单,用法少,劲法古拙而刚劲;第二种讲七拳用法多。是后世拳家集经验集粹,劲路及招发变化十分巧妙。这套拳犹五拳之劈、崩、钻、炮、横,八字之缠、丁、抵、捣、广、立、滚、钻。用其形势精神而定为符号也,曰:斩、截、裹、挎、挑、顶、云、领。 二、用法:形意拳皆以五行为体,其余为用。八字功即五行用法之一也,必须五行拳习熟,然后可学。其中有涉及十二形拳者亦先学后者,不然则为蹴等。 三、起势回转:出势用鸡形,回身转身均用虎托,收势用退步横拳。回身云者至南端而回,转身云者至调势处而身转也,两者相同而地异也。 正门八字功 一 展字功 宽展之意,即拓张手足是也左右各三势,后二势皆连续而用之。鸡形、虎托,展势、钻拳,崩拳 1展式:三体式起式,上步虎托,左腿稍进,右拳掩至左肩,右腿稍撤身体转向侧面,左拳起至到头上,腕曲拳阳,右拳随右腿落进,腿支角,横拳和翻,左腿绌,眼右视。 2钻拳;右转身右腿顺进,绌右钻拳(拳与眉齐)左拳至肋,左腿稍跟 3崩拳;右腿进左拳自肋打出,左腿跟进(成崩拳式)。 转身 前脚里扣,两手向上画弧虎托转身 收式,打到原地左崩拳时,退步横拳收式. 二 截字功 截是以截退敌手也。 此功最见身法,掩肘宜速,后勾要直,滚手要速。 鸡形、虎托、截势、滚手 1截势:三体式起式,上步虎托, 左腿斜进,右肘掩小指外扣。要求(扭腰转肩)右腿斜进左手置后作勾势抵。 2滚势:右腿进,右手外翻裹扣。左腿随进,左掌自右肘下打出,左掌落前,右掌置腕后。 三 裹字功 裹者団裹也。裹敌人手使失其效用也。身旋力柔有以柔克刚之妙。 鸡形、虎托、裹势、退掌 1 裹式 左脚斜进,右掌(阳掌)插在左肩下,两臂力束,右脚转进,两掌随身转至身右,如抱物状,左脚跟提。 2推掌:左脚落进绌,两手翻掌外推,两臂圆,左右指头相对,右腿支。 四 跨字功 跨是跨马之势,言其之形,实则托跨之势. 鸡形、虎托、跨势、钻右掌、钻左掌 1合肩 进步虎托,左脚斜进,右掌(阳掌)由胸前插在左肩肋下,两纮力束,右脚跟进于左脚旁,,腿提面东。 2跨式 右脚向前进步横,身右转,左腿进,顺势右手上起至额处,左掌外塌敌人肋部,两腿方形,曰跨式, 3钻右拳式 左腿进,左掌下压,右腿先进一大步,同时打出右钻拳,左腿并右腿,左拳置肘下。 4钻左拳势 左腿进,左拳钻出,右拳置肘下,腿鸡形。 五 挑字功 挑力在肩与腿,右手挑右脚猛开,左腿为撑,而肩亦得力焉,,与蛇形相似,而手稍高. 鸡形、虎托、合肩、挑势、撤掌、挑势、鹰捉 1合肩 左脚稍进,右掌(阳掌)插左肋,左掌在肩上,两肱力束,右脚撤并左脚提,蹲身面东。 2挑式 两手两足猛开,右掌齐头,左至肋(阴掌),同时右腿绌,左腿支。 3撤掌 左掌置右腕下,右掌与右腿后撤至脐,腿撤半步蹲身。 3挑掌 右腿进,右掌上挑,左掌撤,阴置脐前。 4鹰捉 右掌不动,右脚稍进,左掌由右肩顺进,左腿跟进两掌下扣作捉物状. 六 顶字功 顶之力在头,故此势以挺头垂肩为好,掩肘崩拳所以换势。 鸡形、虎托、顶势、手推、掩肘、崩拳 1,顶式:左掌(阳掌)斜插右肋下,两掌裹扣变阴拳下落成十字,右拳在上左拳在下。插掌时右腿进,裹时左脚提,下落时左脚进,头上顶肩下垂, 3 手推,:左腿进,两拳同时变掌前推,右腿进绌手时,两腕扣对,虎口撑圆. 4 掩肘 :两掌变拳,身撤,右腿随,左拳撤置左肋,右手掩肘,小指外翻。 5 崩拳 左腿进,左拳自肋下打出,右腿跟进,右拳阳置肋。 七 云字功 云从雨云,象云回转之形。今所用者,即借其回转之说也。其两掌左右捋,皆其如行云之飘忽。 鸡形 虎托 云势 右捋 左捋 云势 左捋 右捋 云势 右手阳掌插左肩窝,右腿斜进,左腿进并,右腿脚提,左掌自顶绕转。 右捋势 左掌绕至右耳上,右掌随之,两掌同时变拳右捋。左掌前(阳掌)右掌后(阴掌),左脚不落地,身体稍转。 左捋势 两掌右绕至身,左脚落进.左捋,右拳前(阳拳)左拳后(阴拳) 八 领字功 领、受也,顺势领取也。首势已尽其意也。虎托与手掌皆以领身后也。 鸡形 虎托 领势 转身三掌 1领势:右手钻出左腕,两手变拳,左腿进,手后捋,左拳前(阳拳)右拳后(阴拳)。 2转身虎托:身右转,右腿顺,双拳自腰间翻扣,左腿进绌,左掌自右腕打出,左腿支。 3转身三掌:自右转后,右掌仰扣,左腿进绌。左掌覆扣,右掌盖头,右腿支。 4退掌:两腿不动,左掌打出,右掌撤置肋,身蹲左腿稍出。 |
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