春季怀孕易早产?不存在的~

气温回暖，万物复苏。我们在经历一个冬天的休整之后，身体的各项机能也活跃起来，精力逐渐旺盛，很多小夫妻也开始准备孕育新生命。

然而有些反对的声音，春天不宜怀孕！！一年之计在于春，生娃之计竟然不能在春天进行，激素分泌旺盛的我是万分不能忍！

谣言一

不能在春天备孕、怀孕，春天怀的孩子易早产！

“春季怀孕易早产”无依据

很多人认为在春天的时候怀宝宝，宝宝以后有很大的可能性会早产。

从医学上来说，早产与季节因素关系并不大。而是受病毒感染、过度劳累、外伤、细菌性感染(阴道炎、支原体衣原体感染)、胎膜早破、宫颈机能不全等因素影响。

与季节因素的关系并不大，因此春季怀孕容易早产的说法并无太多科学依据。

但需要注意的是，孕妇应当定期做围产保健、保持愉悦心情、注意饮食卫生，避免过度精神刺激、过度劳累和不洁食物引起腹痛腹泻，继而诱发早产。

谣言三

春季怀孕，容易感染病毒！

关键是做好孕前检查和防御

有人指出，春季气温逐渐回升，空气中湿度大，有利于流感病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、肝炎病毒生长，容易感染。但是，无论任何季节，我们都需要做好孕前检查、各项准备和补充叶酸，将身体调整到最佳状态，让病毒没有可乘之机。

谣言三

春季情绪波动大，影响宝宝健康！

心情主要在于自我调适

中国历来就有“伤春悲秋”的说法，虽然人的心情可能与季节有一定关系，但关键还在于自我调适。女性在孕期应当保持好的心情，可以多听听优美的音乐和诗歌，多看育儿书籍。多去大自然中呼吸新鲜空气，饮食起居保持良好规律。同时，丈夫也应当多关心妻子，帮助妻子适应怀孕带来的不便和不适，保持愉悦的心情。

做好这几点，春季一样能好孕

1、学会减压，放松生活

对于备孕的小夫妻，应该营造更加轻松的氛围。此外，春季气候多变，容易干扰人体固有的生理功能。如自身适应能力差，可出现机体内外失衡，导致心理混乱的状况。因此对于备孕妇的夫妻来说，春季调节情绪很重要。

2、科学饮食，合理搭配

营养充足的饮食，不仅可以为健康及时“加油”，而且有助于提高受孕几率。早餐不能忽视、糊弄，不仅要天天吃，而且还应该吃饱、吃好；午餐不能凑合，自带“便当”好处多多，省时、省钱、营养、卫生；晚餐不必大鱼大肉地犒劳自己，饮食适度才健康。

　3、戒烟戒酒，改善生活

在备孕期间要注意休息，不可高强度的工作，熬夜，或睡前上太久的网，看非常刺激的电影等，性生活也要适度，这样才可以保持精子的最大活力，同时也要注意身体锻炼，春天适合踏青，备孕的夫妻可选择天气晴好时，出门去公园踏踏青，同时男性还应该戒烟戒酒，保持精子活力与健康。

4、孕前检查，优生优育

做好孕前检查工作，有利于后代、孕妇的健康，家庭和社会的和谐。其重要性在于：通过孕前检查，评估生育能力，医生不仅能够针对性指导备孕，有效降低自然流产率和缺陷新生儿出生率，还能够及时发现一些影响生育力的疾病并进行对症治疗，治好疾病后再针对性备孕才能事半功倍。