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6款白米饭的新吃法,变身美味小零食

 暮秋残阳 2018-03-09

烹饪的乐趣就在于对食材进行加工的过程。吃腻了白米饭?那来换换花样。

把白米饭进行一些简单的加工,来试试这些新鲜吃法,瞬间变身为美味小零食,超简单的做法,赶紧学起来!


香葱锅巴

图文 | 小菜一碟的家

原料:

米饭 /细盐适量、绿茶(或香葱) / 孜然粉少许、猪油少量。

做法:


1、电饭锅煮好的米饭趁热打散。

2、装入保鲜袋,用擀面杖压一压,袋口松松的,免得把袋子压破。

3、碾压好的米饭加猪油,细盐和少许孜然粉揉匀。

 


4、加绿茶末再揉。烤箱200度预热。

5、团成小团在不沾的烤盘里压平整,再洒一点点孜然粉,根据个人喜好吧。

6、上下火200度,20分钟。

 


7、取出烤盘翻面(小心烫)。

8、再烤20分钟,就可以了。

9、相比下,老土灶更送,这个更脆,如果想要松一点,油多放点就行了。

 


10、趁热吃就不错,吃不完密封保存,再取出来吃可以微波炉30秒。盘子拿在手上,伴着浓浓的香味,可以听见滋滋的声音。欲罢不能。

 

  


米饭丸子

图文 | 花擦擦

原料:

米饭1碗、胡萝卜半根、榨菜20g、猪肉末30g、油1匙、生粉1勺、盐1匙、鸡蛋1只、面包糠1勺。

做法:


1、胡萝卜洗净切小丁,榨菜切小丁。

2、将胡萝卜丁、榨菜丁、猪肉末和盐放入米饭中搅拌均匀。

3、取一勺米饭揉成圆团。

 


4、将米饭沾上蛋液。

5、然后再沾上生粉。

6、再沾上蛋液。

 


7、然后裹上面包糠。

8、放入炸蓝里,米饭上涂上油。

9、放入空气怍锅180度10分钟即可。

 

小窍门:

沒有空气炸锅可用炒锅来做。

  


米饭披萨

图文 | 吾爱烘焙

原料:

熟米饭1碗、培根碎 / 玉米粒 / 青瓜丁 / 红椒丁 / 香菇丁 / 番茄酱 / 马苏里拉芝士 适量。

做法:


1、准备好材料。

2、黄金烤盘底部刷层油。

3、取3小勺米饭,用保鲜膜包住,然后捏紧,再压扁。

 


4、面上刷层番茄酱,再铺上各类蔬菜丁和培根。

5、最面上再撒上芝士碎。

6、送入提前预热好的烤箱中层,上下火200度,烤10分钟即可。

 


7、成品欣赏。

8、成品欣赏。

 

  

椒盐米饭锅巴

图文 | 心在乌云上2013

原料:

剩米饭150克、鸡蛋1个、面粉40克、玉米淀粉10克、椒盐适量、盐适量、香葱碎适量。

做法:


1、准备好食材。

2、米饭中加入适量的盐和椒盐拌匀。

3、加入面粉和玉米淀粉拌匀。

 


4、打入1个鸡蛋。

5、把鸡蛋打匀。

6、放入适量香葱碎拌匀。

 


7、把拌好的米饭放入保鲜袋中揉出黏性。

8、用擀面杖擀成薄片。

9、用刀切成小块。

 


10、烤盘中倒入油刷匀。

11、放入切好的米饭片。

12、煎至两面金黄即可。

 


13、又香又脆的米饭锅巴。

 

小窍门:

米饭在擀的时候尽量擀薄一点,这样煎出来的锅巴脆,调料也换成自己喜欢的。

  


香脆米饭虾仁饼

图文 | sourcehe

原料:

米饭1碗、磷虾100克、粘米粉20克、油1ml、盐1克、生抽1ml、葱白5克、姜粉1克、白芝麻10克。

做法:


1、准备食材:米饭、磷虾肉、白芝麻等食材。

2、虾解冻,清水清洗一下;PS:这种虾很干净,稍微冲水一下即可。

3、热锅,放少许油,倒入洗净的虾,葱白、姜粉煸香。

 


4、煸香好的虾仁倒入米饭中。

5、加入粘米粉、白芝麻、盐、生抽、拌均。

6、倒入保鲜袋,用擀面杖擀平整,撕开保鲜袋,切块。

 


7、把切好的米饭块放入空气炸锅中;PS:不需要抹油,也不会黏。

8、盖上盖子,时间设置20分钟;PS:炸锅不同,时间略有不同。

9、自动关闭,酥脆的虾仁米饭饼就好了。

 

小窍门:

1.每个炸锅不同,时间略有不同;2.虾在室温下解冻能保存营养;3.增加芝麻,有虾与芝麻的芳香。

  


日式米饭丸子

图文 | 眉儿

原料:

剩米饭1小碗、淀粉 / 料酒 / 酱油 / 陈醋 / 白糖 / 番茄酱 / 植物油适量。

做法:


1、剩米饭一碗放在一个大碗中,加入3大勺淀粉,2大勺清水搅拌均匀。

2、然后放入保鲜袋中用擀面杖敲打一会,使米饭颗粒变得更细碎,更有粘性。

3、手涂抹一些清水,将米饭团成丸子状。团的时候先放在手心攥紧再团圆揉光滑一些。

 


4、锅内放油烧至8成热,下入米饭丸子炸至表面微微发焦。

5、准备调料汁,1大勺料酒、2大勺酱油、3大勺白糖、4大勺陈醋、5大勺清水搅拌均匀。

6、炸好的丸子控油备用。

 


7、将植物油倒出,留少许底油,加入调料汁,再加入2大勺番茄酱搅拌均匀,烧至起泡泡。

8、倒入炸好的米饭丸子均匀的裹上酱汁即可。

9、这个是刚刚出锅时候拍的。

 


10、成品图。

11、这个是过了一会拍的。

12、成品图。

 

小窍门:

1、如果不裹酱汁,米饭里面可以放盐和胡椒粉调味,直接炸过就可以吃了。2、团成丸子的时候比较粘手,涂抹点清水就好了,而且更容易团的圆一些。3、炸制的时候时间长点短点都可以,时间长点外皮更酥脆些。4、另外分享好吃的糖醋汁的比例:记住1酒2酱3糖4醋5水这个比例,一般的糖醋丸子、糖醋鱼、糖醋排骨、糖醋里脊等等,可以随心所欲的做了。


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