“失败乃成功之母”这句话大家恐怕都听腻了，但这并不意味着它只是停留在字面上的“助威”。
英国运动心理专家萨卡尔博士研究显示，那些在个人生活中遭遇过逆境的运动员，面对压力时表现得更好。这个过程有助于培养心理上的一种“挑战状态”，这种状态下血液会流向大脑和肌肉。适当的负面生活经历可以让人认为未来的任务并不是那么苛刻，或者有自信、有能力去应付挑战。
虽然遇到困难会使人变得更强，但是萨卡尔也提醒不要刻意“制造”太多困难。在遇到困难时，周围的人也不要一味地激发保护心理，适当地让人经历一些困难，比一味地保护要好得多。 陈小丹/文
