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【太极】中国最受欢迎的太极文化类公众号 文 | 网络 编辑 | 立夏  选自《时间之书：余世存说二十四气节》（余光中著）
 这也不难解释“人们为什么要练太极拳”的问题。人生百年，需要有精神有守有为。我们终归要回到气节或时间本身，也即回到中国的传统文化本身，去反观自己的精气神。而太极，便是一个在“慢时间”与“慢生活”中沉淀自我、历练心性的过程。练习太极拳太极，结合气节的普遍规律，将规律灵活贯穿于太极练习之中，慢慢沉淀，从而获得人生的启示，未尝不是一种自我耕耘。 我们先从中国的传统气节说起。
立春这天“阳和起蛰，品物皆春”，过了立春，万物复苏生机勃勃，一年四季从此开始了。古代有这样一个传说：立春快到来的时候，县官会带着本地的知名人士去土地里挖一个坑，然后把羽毛、鸡毛等轻物质放在坑里，等到了某个时辰，坑里的羽毛和鸡毛会从坑里飘上来，这个时刻就是立春时辰，开始放鞭炮庆祝，预祝明年风调雨顺、五谷丰登。  立夏时节，万物繁茂。明人《莲生八戕》一书中写有：“孟夏之日，天地始交，万物并秀。”这时夏收作物进入生长后期，冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故农谚有“立夏看夏”之说。水稻栽插以及其他春播作物的管理也进入了大忙季节。  立秋，是二十四节气中的第13个节气。'秋'就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有'落叶知秋'的成语。从文字角度来看，'秋'字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。立秋，意味着收获的季节来临。  立冬期间，汉族民间以冬至为冬季之始，需进补以度严冬的食俗。立，建始也，表示冬季自此开始。冬是的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，也意味着享受收获的成果，升华自己的心灵。  这便是“春耕秋收”。 时间的气节已经告诉我们了，一分耕耘，一分收获。你付出多少，自然就会收获多少，这是亘古不变的道理。同样，在生活中的不幸也可以通过自我耕耘来找寻人生意义。现代社会中的人们常常眉头紧皱，焦虑着持续高涨的物价，日渐紧缩的钱包，触不到边的未来，不曾踏实地过当下。你可知：你做三四月的事，在八九月自有答案。从古至今，为什么如此多的高人潜心研究太极？因为太极不仅强身健体，更能修身养性。将烦躁的情绪抹去，在太极中沉淀自我，持有“春耕秋收”的信仰，相信你也能成为更好的自己！ 趁现在人未老，时光甚好，快点播下心灵的种子吧，在参悟太极中沉淀自我，自我耕耘，随着时间的推移，它自会给你想要的答案！ （广告）
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