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得了癌症后十问自己： 一问自己怎样才能活下来？ 克服恐惧，积极治疗； 二问自己怎样保证活下来？ 振奋精神，努力抗争； 三问自己什么是癌症特性？ 知己知彼，百胜不殆； 四问自己癌症怎么形成的？ 引起警觉，防微杜渐； 五问自己我为什么会得癌？ 内外兼修，改变环境； 六问自己情绪怎样管理？ 恬淡虚无，精神内守； 七问自己饮食怎样调理？ 均衡多样，合理搭配； 八问自己运动怎样安排？ 有氧运动，回归自然； 九问自己习惯如何改变？ 遵循规律，返璞归真； 十问自己怎样才能活得好？ 想开看透，放下忘我。 把握节奏慢下来，卸下包袱松下来，收敛心境静下来，世间琐事放下来。（转） |
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