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得了痔疮怎么办? 专家支招,让你不花钱一分钱轻松根治!

2018-03-11  K_NOVEE

北京中医药大学秦锦澜教授

俗话说“十人九痔”,尽管这话有些夸张,但却道出了痔疮患者之多,发病率之高。由于生活习惯的改变,现代人由于久坐办公、饮食偏向油腻、多肉少菜以及缺少运动,容易导致便秘,痔疮的发病率也大大提高了。特别是在老年人当中,由于运动量较小,这种疾病的发病率更高。

但“十痔九不医”。许多痔疮患者往往觉得这种病不好说出口,或者认为这算不上大病,治不治无所谓,结果导致病情加重,延误最佳治疗时间后悔不已。下面我们就来给大家介绍几种在家就能治疗痔疮的小妙招,希望能帮到大家。

一、刮痧疗法

1、刮5-10分钟

准备一个刮痧板、刮痧油

出水泡或出痧为止两个食指都要刮,从指尖向手掌刮,只刮如图的侧面就可以,

刮痧要用光滑而不割手的器械,如玉质的刮痧板、陶瓷的汤勺,玻璃杯口等。

刮痧速度宜慢力度均匀而不伤手为好。

刮痧期间后要饮食清淡,不要吃辛辣发物。

可以练习提肛促进肛部血液循环。

可以作为痔疮预防方法,对于想怀孕的妇女出痧或水泡有助于预防痔疮。

2、如果配合拍打委中穴放血,会效果更好;

3、同时配合用白萝卜水内服外洗。

二、为何刮手指可治痔疮

1、从中医经络学角度讲,食指属于大肠经,而食指向上刮属于补法,而出痧和出水泡又属于泻法,因此这个方法是补中带泻。

此法能激发大肠的正气,推动大肠及其经络的气血的运行,泻除大肠的积热,故能通便治痔疮而除酒糟鼻。

2、医治便秘

便秘在现代来说,是一种比较常见的疾病,人们由于久坐不运动,时不时就会引起便秘,当便秘发作起来,会非常的难熬。但是只要轻轻按压手指的这个部位,就能缓解便秘的症状,让你排便畅通。

按压手掌心的地位,便可以防备便秘。掌心是大肠经的地点,能够帮助你倾注身材中排不出去的火气,缓解不适的症状。推拿掌心,可以或许采纳拨刮的方法。顺次进行推拿,推拿的力量要大一点,推拿到掌心暖和便可。

三、按摩穴位疗法

拇指用力按压孔最穴,或钝头笔、按摩棒在穴位上搓揉,稍用力至略酸痛为宜,按摩时间2~3分钟。长期坚持。

孔最穴为肺经的郄穴,郄穴为脏腑经脉之气深聚之处,有宣肺解表、肃降肺气、凉血止血等功效。“肺与大肠相表里”,也就是说它们的经络是互通的,中医叫“相互络属”,肺气可以推动大肠的气我们刺激孔最穴,就可以促进大肠气血的运行。按摩对身体健康有着非常大的好处,现在有大肠的气血通了,直肠末端经脉结滞得到疏散,痔疮自然也就好了。有痔疮的人此处会明显感到疼痛,最好经常按压。

四、药物疗法

可以采用纯中药痔疮膏,无副作用,通过清热解毒、活血化瘀、消肿止痛,效果很好,也不用担心药物残留带来并发症。可以使用国家非物质文化遗产,萧老济,对各种痔疮的治愈率可达90%,不易复发,网上也能够找到。不建议用西药,西药一般是麻醉剂和激素,起效迅速,但是停药就会加重,并产生依赖性,导致痔疮更难治疗。

五、日常护理方法

1、多摄取水分及纤维

便秘是造成痔疮的最大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。

2、润滑肛门

一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。

3、勿蹲马桶太久

每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不好的习惯。

4、清洗干净

排便完毕应轻轻地将肛门清洗干净,这点相当重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。应选用无色无味的卫生纸。不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必须如此,也应每小时至少起身活动5分钟。

5、勿提重物

提重物或费力的运动,就好像排便时用力过猛一样,如果你容易发生痔疮,应避免过度地出力。

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