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在寒冷的季节，特别是气温骤降之后，人体末梢血液循环变差，一些暴露的部位会出现红斑、丘疹，并伴有瘙痒，这很可能就是长了“冻疮”。 患过冻疮的朋友都知道，冻疮虽小，但奇痒无比，特别难受，严重的还会出现麻木、溃烂......那么，如何来解决这个麻烦呢？  医学上所说的冻疮和冻伤并不是一回事。低温对人体造成的伤害统称冷伤，冰点（0℃）以下的低温对人体造成的冷伤才是冻伤；而0~10℃的低温对人体造成的则是非冻结性冷伤。冻疮就属于非冻结性冷伤。 一般来说到了冬春季节，人体血液循环差。末梢血液循环血管收缩，耐寒性降低，就容易长冻疮，并且好发于手脚趾、耳朵等末梢部位。  很多人虽然天天在暖气、空调的环境下，还是会得冻疮。其实，冻疮不仅是由寒冷天气引起的，它既挑环境又挑人。冻疮的产生也可能是以下因素造成的。 环境因素：潮湿的环境容易引发冻疮，比如南方的冻疮发病率就比北方高。 个体因素：老人、妇女、儿童等特殊个体，末梢血液循环相对比较差，因此更容易被冻疮“叮”住不妨。而且局部衣物过紧造成血液循环不畅的话，也会诱发冻疮。   用热水烫，可能会加重冻疮，也更容易产生瘙痒。一般来说，建议让冻疮部位的温度逐步回升，比如搓搓手，等到冻疮部位逐渐变暖后，再用0~50℃的水泡一泡，来促进血液循环。 一些治疗冻疮有效的偏方，其实归根结是用温水泡，这样会促进局部的血液循环，达到比较好的效果。但是患者也要根据冻疮的实际情况而定，不可盲目尝试。 如果冻疮没有发生破溃，可以用冬青树叶、艾叶泡泡脚，或者用生姜、辣椒搓一搓，做好保暖措施，缓解不适症状。但是一旦出现破溃，还是建议及时用药或去医院处理。 冻疮反复发作的情况下，要警惕是否为身体内在一些疾病的表现。 比如：红斑狼疮早期，就是类似脸部长冻疮，并且反复发作。所以遇到这种情况，建议到医院做进一步的检查，排除器质性病变。   如果冻疮发作时，痒到无法入睡，影响生活，或者发生破溃，那么建议到医院进行治疗。 医院治疗一般分为两种： 一种就是使用一些促进局部血液循环的药，如肝素纳软膏，或者是一些冻疮膏；还有就是用一些理疗方法，如红外线或者红光每日一次照射。如果冻疮破溃了，还要适当加一些抗生素治疗，避免发生感染。  另一种，如果是每年都会长冻疮，并且伴发其他症状，如关节疼、发烧 、口腔溃疡等身体不适，就要进行相关检查，警惕内在疾病的发生。 【提醒】一些特殊人群，如糖尿病患者，在治疗冻疮的同时也要注意饮食，控制好血糖情况。  冻疮虽然小，但是一旦发生后，还挺麻烦的。在生活当中，如何能够预防冻疮呢？ 1. 气温低于10℃时，要做好防寒保暖工作。 2. 衣服宜宽松，不要穿过紧的衣裤，以免影响末梢血液循环；穿鞋要透气、宽松，避免引发脚汗而为冻疮的发生创造环境。  3. 坚持锻炼身体，增强体质，提高身体抵御寒冷的能力。 4. 适度饮酒。在冬天，喝少量酒可以促进我们的血液循环，增加身体的抗寒能力。 5. 如果是内在疾病的皮肤外在表现，还需及时治好病“根”。 |
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