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每一天，我们都会穿上我们所认为漂亮迷人的衣服，我们不知道什么样的衣物会伤害我们的健康。我们从来没有为此头疼过，比如选择不当、内衣压力太大，我们对此似乎习以为常。但是，如果我们不停止使用这些部件，后果可能更为严重。 妤姐建议你检查你的衣柜并停止使用包括每日几乎均在使用的8件衣物。你只需在特殊的场合穿它们，而其余的时间里，你应该穿着更安全、更舒适的衣服。 1、丁字裤 许多女性喜欢丁字裤，因为她们感觉性感。但经常穿这种内裤或比基尼会增加生殖系统感染的风险。丁字裤通常由合成材料制成，它能保持湿度和热量，从而为危险细菌的发展创造理想的栖息地。这些内裤引起的伤口可能会对私处娇嫩的皮肤造成刺激和创伤。你绝对不应该每天都用它们。 2、聚拢文胸 一种能明显增加和提高乳房的胸罩是危险的，因为它可以挤压血管和乳房组织，使血液循环更加缓慢，这在将来可能会导致肿瘤的出现。你可以穿它，但必须是偶尔。你不应该穿这种内衣超过12小时，甚至更长的时间，更不可以穿着它睡眠。当你脱下后，轻轻按摩你的乳房。在你买一件聚拢文胸之前，要确保它的尺寸适合你，而且不能过紧。另一个重要问题是该产品是否是用优质材料制成的。 3、塑身内衣 说到破坏女性健康的内衣，我们不能不提到塑身内衣。经常使用它的女性抱怨胃酸和腹胀，因为它压迫胃。但这不是最糟糕的部分。一些医生说，不断使用塑身内衣会导致胃癌，也会导致血栓形成，引起静脉曲张和背部问题（压在腰部）。另外，这种衣服是密闭的，也就是说，它不让皮肤呼吸，这会引起刺激和皮疹。在这种情况下，我们只有一条忠告：饮食和锻炼摆脱多余的体重比在内衣上”折磨“身体要更好。 4、紧身牛仔裤 紧身牛仔裤只会引起很多问题：肿胀、血液流动障碍（以及静脉曲张）、消化问题，由于腹部的压力和皮肤麻木。医生们把紧身衣和紧身胸衣相比，甚至连青少年的“牛仔裤骨盆”这个词也出现了，因为长时间使用紧身牛仔裤，其盆骨变形和畸形。但是紧身牛仔裤不仅对青少年来说是危险的。一个35岁的澳大利亚女人，因腿部麻木而在医院呆了几天。她每天都穿不舒服的牛仔裤，有一天她跌跌撞撞地跌倒了。只有切断紧身牛仔裤，消除肿胀，医生才有可能让她恢复健康。 5、高跟鞋和平底鞋 当我们穿着高跟鞋走路时，脚的重量分布不均匀。主要负担被脚趾吸收，所以喜欢高跟鞋的女性通常脚趾会变形。此外，我们的重心发生了变化，这使我们的脊椎受到影响。这种类型的鞋也会导致关节炎和骨关节炎、老茧、关节畸形、静脉曲张、姿势弯曲、疼痛、位移和损伤…美丽值得这么多的牺牲吗？ 但平底鞋也远非无害。这种类型的鞋不会吸收脚后跟对表面的影响，所以走路时我们的骨骼遭受微创伤。选择支撑自然脚屈曲的厚底鞋。如果你不得不整天穿不太舒服的鞋子，那就偶尔做运动吧。多次弯曲和伸直双脚，旋转并摇动双腿以缓解肌肉紧张。 6、拖鞋 每个人都有一双拖鞋。事实证明，这种轻便舒适的鞋子其实是非常危险的。英国卫生署发表报告指出，每年有超过20万名英国妇女因拖鞋过度使用而受到治疗。奥本大学（美国）的科学家们也表示这种鞋类对健康有害。他们观察了39名男女志愿者的行走特点。原来，这种鞋子改变了走路的方式。为了将拖鞋放在脚上，人们必须小步走向内侧，这会导致肌肉拉伤、扭伤、脚后跟水肿和痉挛。底线：最好不要穿沙滩拖鞋太久。或者，至少选择带有脚跟带的款式，将脚固定在正确的位置。 7、沉重的肩包 当宽敞的肩包流行时，女人都非常喜欢它。因为它有可能让女性携带她们所需要的一切。结果，一些女性每天都背着一个沉重的肩包。当她们背久后，开始感到头痛和不适，颈部的肌肉变得紧张（因为肌肉受到重量的影响）。由于女性携带肩包的肩膀不由自主地变高，椎间盘移动，所以姿势发生了变化。为避免这种情况，请将袋子交替放在另一个肩部。一般来说，重量不应超过体重的10％。一个好的选择可能是一个宽肩膀的背包（均匀分布的负荷）。如果你仍然喜欢使用肩包，请在购买之前进行一个简短的测试。试着用手触摸袋子的底部。如果你的手在底部 “淹没”到肘部或更多，那你应该寻找另一个包包，因为它对你来说太大了。 8、时尚首饰 廉价珠宝可能含有有害重金属和化学品。美国科学家测试了14个不同的网上珠宝店的99件珠宝。分析证实了存在的砷、镉、铅和汞，其数量被认为对健康有害。长期使用这样的装饰可能会导致许多健康问题。如果一个孩子不小心吞下，甚至可能是致命的。所以在购买珠宝时要非常小心。耳环，尤其是穿孔的耳环，只能用所谓的外科手术所用的钢制成。链、手镯、戒指，可能是塑料或低成本的金属制成的，其成本低，但一定是由一个防护漆覆盖的。 如果你想追走时尚，跟着流行走，你应当非常小心，一不小心就可能会危害你的健康。真正的美丽不在于紧身裤，而在于自己的健康和快乐。 |
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