 肝脏肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用，也是我们身体的重要解毒器官。长期不清理，毒素很容易堆积在我们的肝脏上，引发各种大小肝脏疾病，小编给大家介绍几种肝脏的解毒王，大家没事的可以多吃点，增强我们肝脏的解毒功能。  枸杞 枸杞中含有的叶绿素是一种独特的物质，它可以帮助肝脏解毒。另外，枸杞中含有甜茶碱，这是一种什么东西呢？研究证实，它可以抑制脂肪在肝细胞内的沉积，对于预防脂肪肝作用明显。而且枸杞还可以增强肝脏对毒素的耐受性，平时可以干嚼点枸杞，或者喝点枸杞茶都是不错的选择。  牛蒡 牛蒡也能协助肝脏解毒，牛蒡茶中含有很多牛蒡甙和木脂素，其间牛蒡甙元是抗癌活性物质。可与人参媲美，有“东洋参”的美誉。能一面扫除人体毒素，一面以营养成分进行补养和调度，养肝非常好。  柠檬 柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”喜欢减肥的人都知道，柠檬可以帮助我们减肥瘦身，同时柠檬还可以帮助我们减少肝脏上的脂肪，预防脂肪肝。  冬瓜荷叶茶 冬瓜荷叶茶对肝脏很有好处，冬瓜可以促进肝脏的排毒，能刮油祛湿。而荷叶可以利尿，从而改善肝脏的环境，二者的相互结合，排肝毒速度更加的快哦。 此外对肝脏很有益处的食材还有五味子，可以拿来泡水喝，增加肝脏的解毒能力。除此之外还知道哪些比较好的肝脏解毒王，可以一起分享给大家。 |
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