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女神节快乐！ 说到女神 瑜伽界最多女神啦！ 女神节当然要晒晒瑜伽照 但是， 晒的方式要正确， 不然就成了女神~经啦 今天来一波女神晒瑜伽照指南 记住： 体式不一定要难 气质一定要有！ 气场一定要有！ 晒瑜伽照 从这些网红瑜伽体式开始 因为造型真的太好看了 这个体式非常不传统 但是却很好地晒出了柔韧性和大长腿 ▼ 普通的头倒立已经满足不了胃口 这样多种变体才有创意 ▼ 晒体式照怎么也少不了劈腿 但是站立劈腿才更加显实力 大长腿的正确打开方式 ▼ 这也是一个非传统的瑜伽体式 很好地展现了髋部、腿后侧、前侧和肩膀的柔韧性 而且各个角度都颜值很高 ▼
这个体式的重点是把后面的膝盖放在支撑物上 可以是椅子，可以是栏杆，可以是桌子 怎么有创意怎么来 ▼
强调一下——手势非常重要 简单的体式加上手印 立刻有了韵味 ▼
这个看似简单的体式 却及其考验核心、背部的力量 曾经在社交网站风靡一时 ▼
这是个非常需要单腿平衡力的体式 看起来像半月式 但是需要的稳定性和力量要求高多了 难点在于上方手臂要和地面平行 ▼
晒瑜伽照 重点还是要有功力 其次是要有创意和想象力 就像下面这个 天马行空，随你想象 发挥你的创意吧！ ▼
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