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天气渐渐变暖，不少妈妈又开始纠结一件事了： 宝宝常常光着脚跑来跑去，老人总说怎么不给孩子穿袜子呢，受凉了可就不好了！搞得我们好像假亲妈一样！ SO，宝宝真的一定要穿袜子吗？ 其实，妈妈不必担心，让宝宝在干净、舒适、安全的环境里光脚走路，有很多意向不到的好处呢！  宝宝光脚的好处多多 ▌1.促进感官和大脑发育 宝宝光脚走路，可以接触到不同材质、软硬的东西，比如沙子、草地、沙发、海绵、地板等，每一种都是全然不同的感觉，可以刺激脚底丰富的触觉神经，促进感官和大脑发育。 ▌2.帮宝宝养出漂亮的脚型 经常光脚的宝宝，脚不用受到袜子、鞋子的束缚，脚型就可以更自然地生长和发育。 ▌3.宝宝学走路的神助攻 宝宝刚学走路，走路不稳怎么办？光脚训练！ 这是因为，光脚的时候，宝宝的脚趾能更好地抓住地面，这样就不容易滑倒；脚底也能够更好地感受地面的高低变化，有助于宝宝学习掌握平衡，提高身体的协调性，让他学得更快，走得更稳。 ▌4.增强宝宝的体质 如果宝宝的小脚总是关在袜子、鞋子里，有时脚出汗比较多的话，袜子、鞋子里的潮湿环境，不利宝宝健康。 让宝宝在适宜的环境中光脚，不仅不容易生病，反而有利于促进脚部的血液循环，提高抵抗力和耐寒能力。 光脚还是穿袜子 关键是看这一点！ 既然光脚的好处这么多，现在天气也不冷了，那是不是可以大方给宝宝光脚丫了呢？ 不是！关键还要看宝宝一直以来的习惯。 如果宝宝已经习惯每天都穿袜子，那就继续穿。如果宝宝出生以后就一直不穿袜子，那就不会出现着凉的问题。▼  妈妈们是不是还有疑惑，如果宝宝还没有养成习惯呢，怎么判断？ ❶对于新生儿的话，只要室温维持在22℃以上，身体连着脚部包着，那就没必要再穿袜子。 ❷如果妈妈摸到宝宝的脚比较凉，其实不一定表示他不够暖。因为脚是神经末梢，离心脏远，血液循环比较差，所以通常会比身体其他部位凉一点。 ❸确定宝宝是冷是暖，可以摸宝宝的后颈和背心。如果感觉皮肤温暖干燥，就表示宝宝穿得合适；如果潮湿有汗，就说明穿多了，要减衣服；如果感觉寒凉，就要加衣服。 ❹大一点的宝宝，完全可以根据他自己的意愿来，只要他自己不穿，那就是不冷；要是冷，他自然会找袜子！ ❺如果你觉得宝宝的脚丫确实比较凉，那么可以先尝试让宝宝多活动，或者妈妈给宝宝做个按摩热身。凉了穿袜子，其实并不能帮助宝宝的脚丫回暖，只有运动起来，血液循环才会比较好，才能真正暖起来。 |
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