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单纯低压高多见于年轻人。 目前我国的血压标准是140/90mmHg。也就是不管高压高于140或者低压高于90。或者两项都高，就要考虑血压不正常。而单纯的低压高于90，也要考虑高血压，尤其见于年轻人。注意事项和高血压一样。 只是舒张压（低压）高，而收缩压（高压）正常，如果您还是40岁以下的年轻人，也没有其他心血管方面的疾病，应该说这种类型的高血压相比其他类型的高血压危险性更小一点。对心血管方面的伤害，舒张压（高压）升高，和脉压差（高压减去低压）过大，威胁要更加严重一些。 对个人来讲，危险小不等于没有危险。单纯舒张压升高，也要与其他高血压患者一样，也需要积极地限制饮食中过多的盐和能量、少吃热量高的食物、戒烟限酒，积极参加体育锻炼、控制体重，生活要有规律，保持平和的心境等。 如果是新发现的血压高，而又不是特别高，那先可以暂时不吃药，继续监测。 当然这期间需要戒烟，同时需要控制饮食，不要吃的太咸，不要吃的太多。 控制体重，加强锻炼，避免熬夜，避免劳累。 通过这些改变，再监测血压，看看血压有没有下降，如果通过良好的习惯，血压能控制到90以下，那就继续保持这些良好习惯，同时仍然需要继续监测血压。 就算在一定时间内有效，但随着年龄的增加，也许会有一部分人血压会越来越高，那么就需要药物干预了。 如果要选择药物，最好咨询医生，为自己选择一种长效平稳，副作用最小的药物。 尤其对于有家族史的朋友，一定要早测血压，因为大多数高血压没有任何症状。 元和健康百科 收缩压是我们心脏收缩向全身泵出血液时，血液对血管侧壁的压力；舒张压是我们心脏舒张血液向心脏回流时，血液对血管侧壁的压力。年轻的高血压患者的舒张压一般会比较高，随着年龄的增长，我们的血管功能会有所下降，所以很多老年高血压患者的收缩压还会持续升高，但舒张压却不会再升高了，有些人还会有所降低。因此在治疗老年高血压时，一方面我们要关注血压是否达标，另一方面还要关注不能将舒张压降得过低。  元和健康助手温馨提示 不管高压低压，只要高出正常，都要予以重视。 |
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