|
每个人都有“上火”的经历。一遇到口腔溃疡、口干口臭、牙龈出血、暗疮、眼睛红肿、嗓子疼、便秘等，不少人习惯性使用清热药、滋阴药这类寒凉药物来泻火、清火、降火，却发现去火效果并不好，反倒是加重了身体的各种寒凉：腿脚怕冷、舌苔发白、腹凉、腹泻、男性阴囊冰冷潮湿、女性痛经，小腹冷，白带清稀等。 出现如上这些情况，多半是「上热下寒」，通俗点说，就是又上火又怕冷，而这个火并非因“热”，很可能是寒证过久所致。  为什么明明体寒却容易上火？ 现代人普遍思虑过多，长期久坐，用脑过度，盗用元阳，把下面的元阳调上去了，气血都集中在脑部了，大脑属于很实的状态，下半身却消耗得越来越亏虚，能量瘀滞在上面，而阴寒之邪大量内生或外侵，瘀堵于下，脾胃升降就会出问题，湿气横在身体的中焦，堵塞道路，导致心火不降，就很容易上火。 而下焦湿寒加重，肾阴亏损，肾水不足，托不住上面的火，心火就只能往上任性流窜，左窜一下，右窜一下，所以上焦的热，口干口苦、眼睛干涩、头晕耳鸣、心烦易怒、失眠等都出来了，下焦的寒，则造成宫寒，月经不调，痛经，子宫肌瘤、卵巢囊肿，妇科炎症，前列腺增生等。 这种情况下，如果当作是热证来治，错误的采用泻火、清火、降火的寒凉药物进行治疗虚火，只会让身体内的寒湿加重，造成的直接后果就是更伤肾伤脾，从而导致寒上加寒、虚上加虚，加重脾肾阳虚，各脏器功能下降，气血亏虚，越治火越大。并没有把寒气排出去，而是把寒气逼到了身体的内部的脏腑，长期寒气积累，极寒生内热，又会造成虚热，表现出上火的症状。  人体阴阳平衡的状态就是阳气在下部，阴在上部，上热下寒就是颠倒错乱了，上面为阳，下面为阴，阳不能下降，阴不能上升，火一直在上面，水一直在下面，水不能变成气，上面的气也不能在下面化成为水，就会出现上面很热，下面很冷。 上热下寒并不表明阳虚得厉害，而是身体里的火没有被利用起来，火气都浮在了上焦（心、肺、头面部），而下焦（肾、膀胱）却还是冰凉的；上下不沟通，中焦（脾胃）瘀堵，上焦的火气淤堵久了，便成了淤热，从头面部发出。简单说，上热下寒的本质是中焦不通、阴盛于下、虚阳上浮导致的一系列症状。 上热下寒如何调理？ 脾肾是身体先后天之本，负责给身体提供动力，身体动力不足，气血循环变慢，就容易停滞，即为寒。所以如果想根治“上火”一定要恢复脾肾功能，加快气血循环，把寒排出体外，热自然能回到原位。 岐黄砭石脏腑通补术是针对中焦和下焦的调理，重在通脏腑的瘀，补脏腑的虚。利用砭石的自身能量，动热结合，边通边补，祛瘀不伤正。  ◎ 开中焦，升清降浊 上腹部为人体的中焦区。中焦为人体气机的枢纽，上腹部偏左为脾胃区，脾胃为后天之本，气血生化之源，右侧为肝胆区。中焦瘀滞不通，则容易反酸、打嗝、腹泻、腹胀、胃痛、慢性胃炎、食欲不振、大便粘滞或便秘、肥胖症，脂肪肝、胆囊炎等。 脏腑通补术调理从中脘巨阙入手，这里是气血升降的开关，中脘为胃的墓穴，巨阙为心的墓穴，心脏不好，脾胃受寒，肝气郁结，水湿内停都会郁结在这里，导致气血升不上去，此处瘀堵，脾胃化生气血升不上去，脾主运化水湿，长时间气血升不上去，就变成湿气停留在体内。打开这里一是气血能够上去，湿气能够化掉，改善心肺供血供氧。 ◎ 打开腹部经络环，温补下焦元阳 脏腑通补术推痧仪滚揉腹两环，由表及里，逐层打开腹部下环，一方面可以补元阳，同时可以促进脾胃运化。另一方面可以把多余的火气调下来，促进能量的均衡，心火下降，肾水上升。一方面能改善上热下寒体质，另一方排出下焦瘀滞，松解深层痉挛，舒缓脏器之间的压力。 |
|
|
