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肩颈堵了，这些问题就来了 肩颈堵了——头疼，头晕了。 肩颈堵了——血压上来了。 肩颈堵了——睡眠不好，多梦了。 肩颈堵了——影响记忆力。 肩颈堵了——“富贵包”就出来了，头都不能后仰了。 肩颈堵了——脑部供血不足，导致各方面问题来了 因为肩颈是人体的上半身十字路口，是气血运行的十字路！ 所以解决气血问题，必须先疏通各条经络，经络通万病不生！ 肩颈结构： 颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方；  颈部有两条大动脉；肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。 肩颈酸痛超过1年，大脑会萎缩5%~11% 对很多平时久坐的人来说，动一动肩颈，就感到酸痛得要命。其实，身体劳累首先会反应在肩颈上，而研究发现，只要酸痛超过1年，大脑就会萎缩5%~11%！  为什么肩颈是女人最先老化的地方? 因为人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是肩颈，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。颈椎就像一棵大树的根部，当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好的分泌生长动情激素，尤其是女性，就会直接导致内分泌失调，提前进入更年期。 最直观的感受就是：脖子一粗，肩背一厚，女人的老态就出来了。 毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管，使血液无法很好的输送到头部和面部，就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足，易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退，还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等。  颈部虽然只占了我们全身短短的一截，但可称得上是“第二个大脑”。人体的督脉、任脉、胃经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、膀胱经络都从颈部经过！一旦堵塞，就会出现圆胖脸、双下巴、脸部浮肿、颈部松弛的问题！ 更严重还会引发颈部方面的疾病！ 肩颈堵塞会引起 1影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收 用了很久专业护理，但没有多大效果; 面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符; 有倦容、抵抗差、易过敏、易留色素印、长斑。 2头部供血不足 头痛、头晕、偏头痛; 记忆力减退、健忘; 睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)。  3肩颈阻塞 手按上去后就会有痛，酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生); 肩胛骨缝痛、经常四肢发麻、手脚冰凉; 做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象。 4激素分泌失调 脑下垂体生长动情激素、内分泌失调、心理神经敏感、易怒、不自信和多疑;颈椎变形，造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔; 同时引发内分泌失调：腰酸背痛、腿脚无力、易疲劳、内分泌失调、月经不调、痛经、易肥胖、妇科感染、性生活失调 、宫颈糜烂、子宫肌瘤等等。  从中医的角度讲，人体分为三焦，分别主：气循环、血循环，水循环;首当其冲的就是气循环，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。 肩颈保养是以推拿点穴刮痧疗法，结合植物中提取的医疗用的等级药油和精油，从而活血化瘀、祛风散寒、打通管道、净化血液、排除毒素，起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。  我们该如何调理？ 下面介绍简单易学的保护颈椎，甚至可以治好颈椎病的方法，大家一定要记好了！ 1、多多活动 天天以电脑为伴的朋友，用一会儿电脑，就要起来活动一下，同时活动一下脖子，但千万不要做360度的圆周运动，只作90度向左转，向90度的向右转的动作，以确保我们脖子两侧的韧带在短时间内，都能够得到均衡的牵拉，以改善局部供血。而且切记动作要缓慢。 2、打通经络 这点最为重要。如果是脖子不舒服，最简单的方法就是以自己的下巴写米字，一天做一次即可，或在桌子边搁后溪穴，以确保颈椎部的血液循环，使自己的颈椎摸着是温暖的，而不是冰凉的。  3、打通膀胱经 把后背膀胱经的经络打通，可以用刮痧、按摩、拔罐、拍打法进行调理。 4、肩颈排酸，舒缓肩颈 加速颈部淋巴毒素代谢，软化肌肉，紧致肌肉线条，从而起到卓越肩颈保养功效，同时能提升下颌线，赶走松弛脸、大饼脸。  5、滚一滚、滚出好脊椎 站立歪斜或坐姿不端正、习惯性翘脚、长时间玩手机或者是坐在电脑前都会造成我们脊椎歪曲不直，脊椎一旦弯曲歪斜，很多毛病会跟着来。 可以常常做滚背的动作，矫正脊椎，甚至有人长了骨刺也可以治愈哦！每天勤快108下（来回一次算一下），骨刺免开刀，不用快慢慢做，矫正脊椎自己来！ |
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