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小编导读 在现在的社会压力下，孩子们甚至在没有出生的时候，家长就开始了胎教的竞技比拼，更别提孩子成长过程中的各种智力开发了。可怜天下父母心，生怕孩子输在起跑线上的心情促使父母一辈为了孩子的发展无所不用其极。 今天小编为大家带来的内容就非常良心了。不用花钱，甚至也不用花太久时间，就可以很好地进行孩子智力的开发（笨小编也决定自己练起来），好处多多，一起来学习吧—— 人的大脑分为左右两个半球，分工各不相同，左半脑主要负责逻辑理解，比如记忆、时间、语言、判断等。右半脑主要负责空间形象记忆，如直觉、情感、身体协调等。 现在很多家长都开始注重对孩子的智力进行测试，许多医院也都设有专门的智力测试门诊，每天带孩子来测智商的家长络绎不绝。 有一次，一位母亲带着孩子急匆匆地来找我，原来这位母亲刚带着8岁的孩子做完智商测试，便来咨询问题了。 我看了下测试报告，孩子智商得分只比正常水平低了一点。于是，我说：“你家孩子的分数不算太低，属于正常。而且孩子尚小，现在的分数并不代表今后的智商也是这个分数。”这位母亲说：“可是我家孩子就是没有其他孩子显得伶俐，而且在班上成绩一直不好，不知道有没有什么能增强智力的药物。”我说：“通过药物让人变聪明是不可行的，要不然每个人都能成为科学家。不过，人的智力水平是需要开发的，你让孩子多进行左侧肢体的运动锻炼，促进左右脑功能均衡有效地开发利用。” 一个人的智力水平是由左脑功能和右脑功能共同决定的。不过科学显示，人的左右脑并不是平衡发展的。我们知道，左脑控制右侧肢体，右脑控制左侧肢体，肢体运动可以刺激大脑皮层，激活脑细胞。但生活中绝大多数人的右手比左手灵活，右手操作的时间比左手长，这样右脑半球锻炼的机会相对较少，右脑半球的细胞远不如左脑半球的丰富活跃。 所以，在生活中我们可以刻意地锻炼左手。具体的锻炼方法是： 锻炼左手开发智力法 举臂动作： 聚精会神地站立，左手紧握拳。左腕用力，弯臂慢慢上举。然后缓慢地将弯曲上举的臂，返回到原来的姿态。 抬腿动作： 取仰卧位，左腿伸直向上抬。将上抬的腿倒向左侧，但不可碰到地。然后按相反的顺序，返回到原来的姿态。 左侧动作： 笔直横卧，左臂伸直支撑，右脚尖支撑，然后弯左膝，仅用左手和右脚尖支撑。起身，返回到原来的姿势。 每个动作重复 8 次，这套动作能在短时间内促进右脑功能开发，增强记忆的功能。除此之外，家长可以采取锻炼左肢的运动还有很多，比如夹积木的时候，要求孩子用左手拿筷子把积木图案摆出来；拍皮球的时候，要求孩子在拍皮球时双手交替进行；捡火柴的时候要求孩子把火柴一根一根摆进火柴盒内，只能用左手，不准用右手。 最后这位母亲在加强孩子左肢锻炼的同时，又让孩子平常多用左手干活。时隔两个月后，她再带着孩子做测试，发现孩子智力已经高于正常水平了。 理解数学和语言的脑细胞集中在左半球；发挥情感、欣赏艺术的脑细胞集中在右半球。左脑的记忆回路是低速记忆，而右脑是高速记忆；左脑记忆是一种“劣根记忆”，右脑记忆则有“过目不忘”之功。所以，懂得开发右脑的孩子往往更聪明。大家不要守着一片金矿，只开采左边部分，而忽略了右边部分呀！ 好 · 书 · 推 · 荐 《好身体是这样炼成的》 真实的患者案例、通俗易懂的语言、风趣幽默的表达，合起来就是《好身体是这样炼成的》。此书把严谨繁复的医学知识讲述得亲切有趣，书中涵盖备个年龄段的养生“秘诀”会让读者耳目一新，相见恨晚。本书充分阐释了由中医“辨证论治”理论升华而来的“辨体施动的中医运动医学核心理念，对于人们如何选择适宜运动和怎样通过适宜运动来达到防病治病的目的有非常好的指导作用。（详情请点击下方“了解更多”） |
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来自： 昵称19788366 > 《记忆力 增智 健忘》
