|
尤其对高血压患者来说，时常监测、了解自己的血压状况，更是十分重要。 血压测得准，控压才更稳。 测血压，怎样才准确？又有哪些小细节需要注意？   先了解量血压的大原则 - 测量前 -  图片来源：丁香医生设计团队 - 测量时 -  图片来源：丁香医生设计团队 - 测量后 - 建议每次测量 2～3 次，取平均值作为此次测量的血压，并且记录好数据。  图片来源：丁香医生设计团队 知道了上面的大原则，蒋医生还特别提醒，需要注意一些小细节。 很多人就是因为忽略了这 4 点，测出的血压值都不够准确。没有准确的血压值作参考，可能会误诊，或者难以评估病情的控制状况。  量左手还是量右手？ 临床上，普遍以右手血压为主。 健康人左右手的血压可有 5～10 mmHg 的差异，甚至会有 20% 的正常人，左右的血压差别大于 10 mmHg（也称为臂间血压差异）。 由于血管生理结构的原因，左臂所测量出来的血压稍低一些，右臂血压更接近主动脉上的血压，因此通常认为，测量右臂的血压更准确。 但是第一次检查时左手、右手两侧都需要测量。如果血压不一致时，以血压值较高的那侧手臂的为准。 需要注意的是，如果发现臂间血压差值持续大于 20 mmHg ，就有血管病变的可能。此时应该及时就诊，请医生进行进一步检查，明确原因。  图片来源：123rf.com.cn 正版图片库 |
|
|
