牙龈出血的原因：
1、牙周病——牙龈深处的牙石和长期炎症造成的组织病变，使牙龈与牙表面不能紧密贴合；
2、刷牙方法错误，横着刷或打圈刷；
3、牙刷过硬——牙龈组织非常柔软，牙刷过硬会对牙龈造成直接的物理伤害导致出血；
4、身体器官病变。
治疗及注意：
1、如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血(这种情况最常见)，可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石(俗称洗牙，医学上称洁治、刮治)，并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。
2、如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙，如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。
3、女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。
4、选用新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。
5、遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病，尤其是隐蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及时处理。
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