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什么样的生活才是优质生活?

 mrsh 2018-03-18

生活,是我们每天一直在经历的过程。

生活方式和生活美学,其实也是很个人化的选择。

为什么在现在这个时代,

关于生活美学的讨论越来越多?

为什么会有不同的作者,

对于生活方式给出自己截然不同的观点?

这也许正是这个世界的美好之处,

可以包容不同的生活方式和不同的美。


前两天去拜访广州郊外的一个艺术空间,

他们在艺术领域坚持探索当下和自我表达,

在生活领域则是返璞归真自给自足,

环境,建筑,作品,人,

融合成为了一个自洽的整体。

虽然每个人心里可能都有自己理想的生活方式,

但总会有些方面异曲同工,

比如与自然的和谐共生对艺术与美的追求

都能够给人瞬间带来感动与共鸣。


上周写了加藤美惠子老师

《气质最好的样子》读书笔记的上半部分,

极简之美,不只是“断舍离”

本来下半部分我有点犹豫要不要继续写,

因为老师更多谈的是对感知艺术与美的思考,

以及自身价值的实现,

这跟我们所了解的极简主义思考其实有点距离,

但确实又是我对这本书最有共鸣的部分。


日本文化里的极简

注重极致的自我管理和生活细节,

加藤美惠子的观点其实接近中式美学某些部分,

更随心随性,更天真自然,

主张用本心去感受世界而不是世俗的标准。

好了我终于啰嗦完了,

感兴趣的话可以往下看了。


01

什么样的生活才是优质生活?

简单来讲就是能把多数时间用于文化活动的生活。

换句话说,

就是一种能够陶冶情操,

培养对美好事物感知能力的生活

02

并非只有世界名画,著名歌剧才是美的。

在一只小虫子,一株小小的植物身上,

你也可以发现一种单纯的美。

03

任何事物都可以成为写生的对象。

观察本身比画得好更重要。

04

自己读过觉得好的书,

应该买一本新的送人。

05

与其拓展美术知识,

站在伟大的美术作品或历史文化遗迹面前

唤醒身体里的艺术细胞更有价值。

06

越是不起眼的音乐会,

观众的之间亲切感越强,

哪怕之前从未谋面。

07

看舞台剧,

可以提前了解故事情节,演员与角色和经典场景。

也可以只是投入地看表演,

跟着演员的情绪去感受。

08

万一看困了也无伤大雅,

边听边睡可能也是一种欣赏方法。

09

不管你做的多么小的东西,

做手工本身就有净化心灵的作用。

10

园艺并不是拥有庭院和闲情的人的特权。

就算是草,

只要栽种、修剪、搭配得法,

美感也不会输给造价不菲的玫瑰园。

11

观察树枝、树叶的形状。

感觉风的温度。

看云在空中怎样飘过。

倾听雨声。

听风吹动树叶。闻闻叶子的味道。

光脚站在地上,感受大地的温度。

体会水声和涛声的自然律动。

只要这些时候你的心能静下来,

融入对自然的感受之中,

那么你的生活就比在高级住宅区拥有别墅还要奢侈。

12

家宴是一项无偿服务,

所做的一切就是为了让客人高兴。

如果一切的辛苦操劳

并不是为了获得客人的赞扬或是笼络客户,

而只是单纯地希望客人们

能够获得一个放松的机会,一段愉快的时光,

可以说是一个人所能做出的最有品位的事了。

13

浪费之源不在别处,而在于自身,

在于你的人生怎样度过。

14

过度节约,高度自制和铺张浪费一样,

并不会让我们的人生变得更丰富。

休息、放松、益智的娱乐、放空的空间,

这些绝对不是浪费。

15

让自己的身体记住时间,

你会比以往更加专注手头的事。

16

如果想提高效率,

做事的时候应该更加细致、准确、避免返工。

17

最保险的办法是远离消耗型的人。

但等人的时候也可以趁机观察一下四周。

看周围的年轻人、老年人,

各个年龄层、各种社会身份的人都穿什么样的衣服,

看街上现在都是些什么样的广告,

听听那些飘到耳边的谈话或是音乐,

这样你对现在的经济状况和流行事物就有了真切的感受。

18

产生了厌烦情绪一定要及时转换心情,

不要沉溺于其中。

19

接受每天就是要花些时间来处理琐事,

要有一种兵来将挡、水来土掩的气势,

不急不躁,

思考怎样才能把这些琐事愉快、利落地处理好。

不要怕碰到麻烦事,只要它能帮助你思考。

20

优秀品质是与生俱来的财富,

在岁月的磨砺中需要坚强的意志才能保持,

靠不懈的努力才能将之日益完善,

形成独立的个性。

21

最常见的表情会成为容颜的一部分,

决定你会给人留下什么样的印象。

22

以流动为关键词,

重新审视各种社会活动的时候就会发现

帮到别人才等于实现了自身的价值。


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