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入冬后，是心肌梗死的高发季节。每年这个时候，心血管疾病的急救人数都排在第一位。 据统计，我国每年的11月是冠心病心绞痛和心肌梗死的发病高峰期。 北京急救中心急诊科主任王雪里红介绍，一到深秋，由于气候变得严寒，使全身血管急剧收缩，并发生痉挛，血流不畅导致心脏出现缺血性改变，进而最容易诱发心梗。 国家级名老中医陈文伯告诉我们，平时应当长按内关穴 ▲陈文伯，中国中医临床大家，名老中医。 内关穴：心梗发生时的保命穴！ 对此，陈老讲述了两件事： “上次我爱人，有一次她就有个问题，她到银行取钱，一下就栽那了，栽那了就动不了了，不动了，一看不行了； 她有冠心病、高血压、心脏病，我一摸脉，脉沉细、微弱，没有药，就是我刚才说的内关； 内关大家都知道，一攥拳头，这两横指这儿，这内关往哪儿推呢？往向心向，往心脏这边推，就是往上、往上推，推到（手肘）这个弯这儿，就不要再推了，再重新推；往上使劲、往上推、往上推，推动弯这儿。 为什么内关穴能有这么大作用？ 内关能养护心脏。按揉内关穴有助于血气畅通，用大拇指垂直往下按，每次按揉3分钟左右，直至局部感到酸麻。 除了保护心脏，内关穴还是个救急的穴位，在病人突发心脏病时，先让病人平躺，在等待急救期间，配合按揉内关穴可起到缓解疼痛的效果。 内关穴位于手腕部内侧，取穴时，手掌向上，握拳或手掌上抬，使腕部出现两条筋，内关穴就在其间，腕横纹以上两横指处。 经常按压，可防治心率过速或过缓、心绞痛、心律不齐、高血压、哮喘、胸痛、胃脘痛等病。 具体操作： 保健按压时，以右手拇指按压左手内关穴，食指托住外关穴（在与手臂内关穴相对的另一面），两指相互按压，一捏一松50下，换另一手再重复50下； 如感到心悸，可迅速按压内关穴，直到心悸消失，并隔日重复一次，以加强和巩固疗效。 一到入冬后，就是“心梗的高发季节。陈文伯告诉我们，心肌梗死发生时，按内关穴能救命！平时按压，还能养护心脏、畅通气血，太实用了！ 提示：心梗发作首选的急救措施还是立刻服用速效救心丸同时拨打120送医院急救。 |
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