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简单易学的九式擒拿

 小二郎卖萌 2018-03-18

擒拿之术,源远流长,它缘起于人类的斗争实践,发端于中国春秋时期,勃兴于秦汉之际,极盛于明清今世。在2000多年的攻战拿杀中,大致经历了折、拿、缠三大技法阶段,而今以其完备的技术和理论自成一体,在武林中独树一帜。作为一种拼杀技击,擒拿产生之初,与其他武技并无二致,首先从头颈部开始,以期一次性制敌于死地。从先秦至汉代的挈头技即为今天擒拿之始祖。

明代擒拿技术的成就是在实践中对人体全身拿点全面认识、筛选和固定的基础上逐步升华而来。与以前的擒拿相比,明代拿体技是以劲拿全身为主,而非以强力折断头颈为主,

简单易学的九式擒拿

一、巧拿后颈

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二、金肘破心

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三、空城放箭

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四、拿卸大腿

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五、夺臂拿耳

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六、巧拿髋胯

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七、文王拉纤

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八、上拖腕

简单易学的九式擒拿

九、擒劈手

擒拿秘诀

单擒随手转,双擒捏带抓。

单拿手腕肘,双拿肩腿胯。

扣指轻拿把敌伤,腕力一推我武扬。

锁住敌人筋和骨,闭住穴门踢当场。

左手擒住右手拿,左右并用武力场。

手法灵敏敌难躲,指劲精巧无人挡。

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