 肾乃先天之本，经常熬夜、过度劳累、喝酒喝浓茶都会伤肾。面色暗、尿频、腰酸、性欲低、黎明时分腹泻，都是肾不好的表现。 最养肾曲目：《梅花三弄》。肾气需要蕴藏，这首曲子中舒缓合宜的五音搭配，不经意间运用了五行互生的原理，反复的、逐一的将产生的能量源源不断输送到肾中。一曲听罢，神清气爽，倍感轻松。 最佳聆听时间：7：00－11：00。在这个时间段里，气温持续走高。人和大自然是相互影响的，在太阳逐渐高升的过程中，体内的肾气也蠢蠢欲动地受着外界的感召，此时适宜用属于金性质的商音和属于水性质的羽音融洽搭配的曲子来促使肾中精气的隆盛。 喜欢的朋友们，欢迎转发点 今天新一周的开始，咱辽宁的天空也不会马上晴朗起来，全省多云，太阳只会偶尔出来和我们见见面。阳光不足，一股新的冷空气也将登场，大部分城市的最高温度都会下降1-7℃。大连、丹东的温度没有受到影响，反而上升3℃，最高温8℃和12℃，是全省最暖的两个城市。早间温度不低，各地最低温-3℃—1℃。 今天体感上会比较冷，主要是由于北风很强劲，像大连全天的温度都会在零上，但北风却有6-7级，风吹在身上马上拉低了体感温度。其他城市的最大风力也有4-6级，风虽大了一些，但也吹来了好空气。全省扩散条件好转，预计全省空气质量以优良为主，可以适当的开窗通风换气。 目前来看，下周没有明显的雨雪天气，最近的雨雪天气频繁，大家的车都脏了，现在想洗车的可以行动了。今天降温之后，温度会一点点的稳步回升。最高温度回升幅度较大，最暖的时候出现在周末两天，像沈阳最高可以达到15℃。最低温度起伏不大，不过周二、三、四的时候，早晨最低温度要稍低一些，其它几天，早晨的时候也像白天一样，如沐春风。 市名 天气 风向 风速 气 温 沈阳 晴 转 多云 东北风 3～4级 转 5～6级 -3～4℃ 大连 多云 转 晴 东北风 4～5级 转 6～7级 1～8℃ 鞍山 多云 偏北风 3～4级 转 4～5级 -1～5℃ 抚顺 晴 东北风 2～3级 转 3～4级 -3～4℃ 本溪 晴 西北风 3～4级 -3～4℃ 丹东 多云 偏北风 2～3级 转 4～5级 0～12℃ 锦州 多云 东北风 5～6级 -1～7℃ 营口 多云 西南风 转 东北风 3～4级 转 6～7级 -2～5℃ 阜新 多云 转 晴 偏北风 5～6级 转 4～5级 -3～4℃ 辽阳 晴 西北风 3～4级 转 4～5级 -2～5℃ 铁岭 多云 转 晴 东北风 3～4级 转 5～6级 -3～4℃ 朝阳 多云 东北风 4～5级 -1～5℃ 盘锦 多云 东北风 5～6级 -1～5℃ 葫芦岛 多云 偏北风 4～5级 转 5～6级 0～6℃ |
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