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原标题：手指甲没有月牙，说明身体不健康吗？这才是科学的解释！ 随着现在生活水平的提高，人们已经从担心填饱肚子吃饱饭的基础要求中走了出来，好多人越来越开始关注身体的健康状况，亚健康一词被提了出来。表示现在虽然表面上没有疾病，但是身体已经隐藏着危险或者疾病了，好多人会每年去几次体检中心检查身体，当然人的身体也是会自己传达出自己目前的状况的。好多人就一直在谈论指甲上的半月牙是否与健康状况有关。
好多人指甲柔软，几乎不用指甲刀就可以剪指甲，直接用手一撕，指甲就能被撕下来，而有的人则相反指教很硬，这是与人体的钙有关。如果指甲柔软半透明，则是缺钙的表现，而指甲坚硬很脆，则是钙过多的症状。 另外，指甲上的半月牙有的人有，有的人没有，有的人半月牙很大，有的则很小，还有的一些手指有一些没有，这是为什么呢。中医认为，从月牙的多少可以衡量一个人的健康程度和精力充沛的程度。精力充沛的人的指甲的月牙大概是8到10个，月牙越多则越健康，如果小拇指的指甲也有月牙的话，那说明精力非常充沛了。但是，月牙的面积并不是越宽越好，太宽的话容易患高血压，太窄了也是不对的，太窄的话，可能月牙正在慢慢地消失，正常的月牙的宽度大概占据指甲的五分之一。月牙的颜色以奶白色为好，颜色越白精力越好。相反，月牙没有或者很少，则表明身体存在一些不健康的因素。
对于自身半月牙不明显的人群，多半是一些上班族。这些人大都容易熬夜加班，三餐不稳定，工作压力偏大，心情不舒畅，脾气容易暴躁。令爱还有一部分人也有类似状况，那就是大学生。他们时现在主要的“熬夜大军”，一般都会鼓了半夜12点才会休息，再加上好多人课程很少，性格内向，很少运动，甚至很少出宿舍，一般晚上熬夜，早饭略过，中午外卖，下午游戏。虽然年轻有身体上的资本，但是身体状况其实会进入亚健康状态。
而西医认为，指甲的月牙和身体健康没有任何的关系，指甲之所以呈现月牙，是因为血液的不循环导致的，月牙的出只是指甲生长过程中的一个现象。小孩刚出生的时候是没有月牙，随着孩子慢慢地长大，指甲才出现月牙，所以不需要太担心。 从中西医综合考虑，指甲上的半月牙可以作为健康标注的一个参考，但绝对不是什么必然关联。虽然好多专家都说，人体保持健康其实很简单，均衡的饮食，按时三餐，多蔬果少油腻，按时锻炼做做有氧运动，正常作息，保持一颗好心情。依小编看，虽然这些看似很容易做到，但是上班族真心难以做到啊，这样生活在我眼里还是太任性啊。 |
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